Acasă
 Fructe si compara

jackfruit vs mangosteen violet Nutriție

jackfruit
mangosteen violet
mangosteen violet vs jackfruit Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
23,30 g   
10
15,60 g   
23
Fibră
1,50 g   
31
Nu e disponibil   
Zahăr
19,08 g   
4
Nu e disponibil   
Proteină
1,72 g   
12
0,50 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,03   
25
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
10,00 mcg   
27
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
5
0,05 mg   
18
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
17
0,05 mg   
18
Vitamina B3 (niacina)
0,92 mg   
10
0,29 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg   
23
0,03 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,33 mg   
2
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg   
10
0,03 mcg   
35
Vitamina C (acid ascorbic)
13,80 mg   
99+
7,20 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
157,00 mcg   
5
Nu e disponibil   
Gras
0,64 g   
13
0,40 g   
21
minerale
  
  
Potasiu
448,00 mg   
8
48,00 mg   
99+
Fier
0,23 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Sodiu
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12
Calciu
24,00 mg   
19
5,49 mg   
40
Magneziu
29,00 mg   
6
13,90 mg   
21
Zinc
0,13 mg   
20
0,12 mg   
21
Fosfor
21,00 mg   
24
9,21 mg   
38
Mangan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31
Cupru
0,08 mg   
31
0,07 mg   
33
Acizi grași
  
  
omega 3s
158,00 mg   
4
Nu e disponibil   
6s omega
30,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
sterol
  
  
Continut de apa
73,46 g   
99+
81,00 g   
99+
Frasin
0,94 g   
9
Nu e disponibil   
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!