Acasă
Fructe si compara


mangosteen violet și oliv


oliv și mangosteen violet


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei   
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore   
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
N / A   
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
N / A   

Efecte secundare
N / A   
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,60 g   
23
3,84 g   
99+

Fibră
Nu e disponibil   
3,30 g   
18

Zahăr
Nu e disponibil   
0,54 g   
99+

Proteină
0,50 g   
99+
1,03 g   
24

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,26   
3

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
10,00 mcg   
27
20,00 mcg   
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
18
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg   
35
3,00 mcg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
3,81 mg   
1

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
1,40 mcg   
28

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
510,00 mcg   
2

colină
Nu e disponibil   
14,20 mg   
1

Gras
0,40 g   
21
15,32 g   
2

minerale
  
  

Potasiu
48,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Fier
0,17 mg   
99+
0,49 mg   
25

Sodiu
7,00 mg   
12
1.556,00 mg   
1

Calciu
5,49 mg   
40
52,00 mg   
5

Magneziu
13,90 mg   
21
11,00 mg   
24

Zinc
0,12 mg   
21
0,04 mg   
29

Fosfor
9,21 mg   
38
4,00 mg   
99+

Mangan
0,10 mg   
31
0,00 mg   
99+

Cupru
0,07 mg   
33
0,12 mg   
16

Seleniu
Nu e disponibil   
0,90 mcg   
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
92,00 mg   
8

6s omega
Nu e disponibil   
1.215,00 mg   
2

sterol
  
  

Continut de apa
81,00 g   
99+
75,28 g   
99+

Frasin
Nu e disponibil   
4,53 g   
2

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal   
16
115,00 kcal   
5

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
467,00 kcal   
4

Calorii în conserve Forma
73,00 kcal   
14
119,00 kcal   
4

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal   
19
60,00 kcal   
22

Calorii în gem
220,00 kcal   
24
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
240,00 kcal   
38

Caracteristici

Tip
Tropical   
fructe de copac   

Sezon
Iarnă   
Arc, Vară   

soiuri
Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Violet   
Negru, Verde, Violet, Galben   

în interior de culoare
alb   
Maro   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
N / A   
Amar   

Origine
Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda   
De Est Mediterranean Region   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
N / A   
Bine drenat   

pH-ul solului
5-6   
7-8   

Condiții climatice
N / A   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
NA   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
N / A   
Spania   

Alte țări
N / A   
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Tailanda   
Italia   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Garcinia mangostana   
Olea europaea   

Sinonim
Garcinia mangostana   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
N / A   
Magnoliophyta   

Clasă
Necunoscut   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
malpighiales   
lamiales   

Familie
Clusiaceae   
Oleaceae   

Gen
Garcinia   
olea   

specie
G. mangostana   
O. europaea   

generic Group
Nu e disponibil   
oliv   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut