Acasă
Fructe si compara


mangosteen violet și Data


Data și mangosteen violet


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv  
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
-  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi  

Efecte secundare
-  
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,60 g  
23
75,03 g  
2

Fibră
2,30 g  
26
8,00 g  
3

Zahăr
15,60 g  
10
63,35 g  
1

Proteină
0,50 g  
99+
2,45 g  
6

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
10,00 mcg  
29
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
18
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
18
0,07 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg  
99+
1,27 mg  
5

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
10

Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg  
35
19,00 mcg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,70 mcg  
24

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
75,00 mcg  
20

colină
7,60 mg  
16
6,30 mg  
21

Gras
0,40 g  
21
0,39 g  
22

minerale
  
  

Potasiu
48,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Fier
0,17 mg  
99+
1,02 mg  
12

Sodiu
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

Calciu
5,49 mg  
99+
39,00 mg  
8

Magneziu
13,90 mg  
21
43,00 mg  
2

Zinc
0,12 mg  
21
0,29 mg  
9

Fosfor
9,21 mg  
38
62,00 mg  
4

Mangan
0,10 mg  
35
0,26 mg  
20

Cupru
0,07 mg  
33
0,21 mg  
7

Seleniu
0,30 mcg  
14
3,00 mcg  
4

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
3,00 mg  
39

6s omega
10,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
-  
10,00 mg  
18

Continut de apa
81,00 g  
99+
20,53 g  
99+

Frasin
0,70 g  
16
1,60 g  
4

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
282,00 kcal  
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
73,00 kcal  
17
282,00 kcal  
3

Calorii în Forma congelate
73,00 kcal  
16
282,00 kcal  
3

Calorii în formă uscată
316,00 kcal  
20
290,00 kcal  
26

Calorii în conserve Forma
73,00 kcal  
21
282,00 kcal  
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal  
20
461,00 kcal  
1

Calorii în gem
220,00 kcal  
24
384,00 kcal  
2

Calorii în Pie
300,00 kcal  
20
321,00 kcal  
15

Caracteristici

Tip
Tropical  
Tropical  

Sezon
Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Violet  
Negru, Maro, roșu, Galben  

în interior de culoare
alb  
Maro  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
-  
Dulce  

Origine
Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda  
Irak  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
Lut, Lut, Nisip  

pH-ul solului
5-6  
8-10  

Condiții climatice
-  
Fierbinte, Cald  

Fapte

Lucruri despre
Mangostanul violet este adesea denumit „Regina fructelor”.  
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
Nu  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
-  
Egipt  

Alte țări
-  
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
India  

Exportator de top
Tailanda  
Emiratele Arabe Unite  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Garcinia mangostana  
Phoenix dactylifera  

Sinonim
Garcinia mangostana  
Phoenix dactylifera  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
-  
Magnoliophyta  

Clasă
-  
Liliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Arecidae  

Ordin
malpighiales  
Arecales  

Familie
Clusiaceae  
Arecaceae  

Gen
Garcinia  
fenix  

specie
G. mangostana  
P. dactylifera  

generic Group
-  
palma  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut