Nhà
So sánh Trái cây


Măng cụt tím và Ngày


Ngày và Măng cụt tím


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa  
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
-  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt  

Tác dụng phụ
-  
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,60 g  
23
75,03 g  
2

Chất xơ
2,30 g  
26
8,00 g  
3

Đường
15,60 g  
10
63,35 g  
1

Chất đạm
0,50 g  
99+
2,45 g  
6

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,05 mg  
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,07 mg  
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
1,27 mg  
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
10

Vitamin B9 (axit Folic)
0,03 mcg  
35
19,00 mcg  
16

Vitamin C (ascorbic acid)
7,20 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,70 mcg  
24

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
75,00 mcg  
20

choline
7,60 mg  
16
6,30 mg  
21

Mập
0,40 g  
21
0,39 g  
22

khoáng sản
  
  

kali
48,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Bàn là
0,17 mg  
99+
1,02 mg  
12

sodium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

canxi
5,49 mg  
99+
39,00 mg  
8

magnesium
13,90 mg  
21
43,00 mg  
2

kẽm
0,12 mg  
21
0,29 mg  
9

Photpho
9,21 mg  
38
62,00 mg  
4

mangan
0,10 mg  
35
0,26 mg  
20

Đồng
0,07 mg  
33
0,21 mg  
7

Selenium
0,30 mcg  
14
3,00 mcg  
4

Axit béo
  
  

Omega 3
-  
3,00 mg  
39

6s Omega
10,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
-  
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
81,00 g  
99+
20,53 g  
99+

Tro
0,70 g  
16
1,60 g  
4

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal  
24
282,00 kcal  
3

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
73,00 kcal  
17
282,00 kcal  
3

Calo trong đông lạnh mẫu
73,00 kcal  
16
282,00 kcal  
3

Năng lượng trong mẫu khô
316,00 kcal  
20
290,00 kcal  
26

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
73,00 kcal  
21
282,00 kcal  
3

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
65,00 kcal  
20
461,00 kcal  
1

Calo trong Jam
220,00 kcal  
24
384,00 kcal  
2

Calo trong Pie
300,00 kcal  
20
321,00 kcal  
15

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
Nhiệt đới  

Mùa
Mùa đông  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu tím  
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
trắng  
nâu  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
-  
Ngọt  

Gốc
Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda  
Iraq  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
đất sét, trét bằng đất sét, Cát  

pH đất
5-6  
8-10  

Điều kiện khí hậu
-  
Nóng bức, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
Măng cụt tím thường được gọi là 'Nữ hoàng của các loại trái cây'.  
  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
-  

bia
Vâng  
-  

Spirits
Không  
-  

cocktails
Vâng  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Ai Cập  

Các nước khác
-  
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ấn Độ  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất  

Tên khoa học

Tên thực vật
Garcinia mangostana  
Phoenix dactylifera  

Từ đồng nghĩa
Garcinia mangostana  
Phượng hoàng dactylifera  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Liliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Arecidae  

Gọi món
bộ sơ ri  
Arecales  

gia đình
họ bứa  
Arecaceae  

giống
Garcinia  
Phượng Hoàng  

Loài
G. mangostana  
P. dactylifera  

generic Nhóm
-  
lòng bàn tay  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp