Acasă
 Fructe si compara

Jambul vs Ananas Nutriție

Jambul
Ananas
Ananas vs Jambul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
14,00 g   
32
13,12 g   
37
Fibră
0,60 g   
39
1,40 g   
32
Zahăr
Nu e disponibil   
9,85 g   
23
Proteină
1,00 g   
26
0,54 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,08 mg   
10
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
28
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
99+
0,50 mg   
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,21 mg   
29
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
13
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
18,00 mcg   
17
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg   
99+
47,80 mg   
17
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,70 mcg   
30
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
colină
Nu e disponibil   
5,50 mg   
23
Gras
0,23 g   
32
0,12 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
55,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+
Fier
1,41 mg   
10
0,29 mg   
36
Sodiu
26,20 mg   
3
1,00 mg   
20
Calciu
11,65 mg   
31
13,00 mg   
28
Magneziu
35,00 mg   
3
12,00 mg   
23
Zinc
Nu e disponibil   
0,12 mg   
21
Fosfor
15,60 mg   
30
8,00 mg   
40
Mangan
Nu e disponibil   
0,93 mg   
4
Cupru
Nu e disponibil   
0,11 mg   
19
Seleniu
Nu e disponibil   
0,10 mcg   
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
17,00 mg   
27
6s omega
0,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
6,00 mg   
13
Continut de apa
84,75 g   
38
86,00 g   
33
Frasin
0,50 g   
26
0,22 g   
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!