Acasă
 Fructe si compara

Jambul vs Papaya Nutriție

Jambul
Papaya
Papaya vs Jambul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
14,00 g   
32
10,82 g   
99+
Fibră
0,60 g   
39
1,70 g   
29
Zahăr
Nu e disponibil   
7,82 g   
39
Proteină
1,00 g   
26
0,50 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,05   
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
47,00 mcg   
13
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
32
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
99+
0,36 mg   
40
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,19 mg   
33
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
38,00 mcg   
5
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg   
99+
62,00 mg   
11
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
23
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,60 mcg   
24
licopenul
Nu e disponibil   
1.828,00 mcg   
4
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
89,00 mcg   
15
colină
Nu e disponibil   
6,10 mg   
19
Gras
0,23 g   
32
0,26 g   
30
minerale
  
  
Potasiu
55,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+
Fier
1,41 mg   
10
0,25 mg   
40
Sodiu
26,20 mg   
3
8,00 mg   
11
Calciu
11,65 mg   
31
20,00 mg   
22
Magneziu
35,00 mg   
3
21,00 mg   
12
Zinc
Nu e disponibil   
0,08 mg   
25
Fosfor
15,60 mg   
30
10,00 mg   
37
Mangan
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+
Cupru
Nu e disponibil   
0,11 mg   
19
Seleniu
Nu e disponibil   
0,10 mcg   
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
47,00 mg   
16
6s omega
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   
Continut de apa
84,75 g   
38
88,00 g   
21
Frasin
0,50 g   
26
0,60 g   
20
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!