Acasă
Fructe si compara


mangosteen violet și lychee


lychee și mangosteen violet


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
-  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi  

Efecte secundare
-  
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,60 g  
23
16,53 g  
19

Fibră
2,30 g  
26
1,30 g  
35

Zahăr
15,60 g  
10
15,23 g  
12

Proteină
0,50 g  
99+
0,83 g  
35

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
10,00 mcg  
29
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
18
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
18
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg  
99+
0,60 mg  
24

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg  
35
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg  
99+
71,50 mg  
7

Vitamina E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,07 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,40 mcg  
38

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40

colină
7,60 mg  
16
7,10 mg  
18

Gras
0,40 g  
21
0,44 g  
20

minerale
  
  

Potasiu
48,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+

Fier
0,17 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Sodiu
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Calciu
5,49 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Magneziu
13,90 mg  
21
10,00 mg  
25

Zinc
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fosfor
9,21 mg  
38
31,00 mg  
16

Mangan
0,10 mg  
35
0,06 mg  
99+

Cupru
0,07 mg  
33
0,15 mg  
11

Seleniu
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
65,00 mg  
12

6s omega
10,00 mg  
99+
67,00 mg  
27

sterol
  
  

fitosterol
-  
8,00 mg  
20

Continut de apa
81,00 g  
99+
81,76 g  
99+

Frasin
0,70 g  
16
0,44 g  
31

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
66,00 kcal  
23

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
73,00 kcal  
17
66,00 kcal  
22

Calorii în Forma congelate
73,00 kcal  
16
77,73 kcal  
14

Calorii în formă uscată
316,00 kcal  
20
277,00 kcal  
29

Calorii în conserve Forma
73,00 kcal  
21
91,00 kcal  
13

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal  
20
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
220,00 kcal  
24
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
300,00 kcal  
20
280,00 kcal  
30

Caracteristici

Tip
Tropical  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen  
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Violet  
Rosu aprins, roșu roz  

în interior de culoare
alb  
Porumbac  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
-  
Crocant, Suculent, Dulce  

Origine
Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda  
China, Indonezia, Filipine, Vietnam  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
aluvial, Lut, Bine drenat  

pH-ul solului
5-6  
5.5-6.5  

Condiții climatice
-  
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
Mangostanul violet este adesea denumit „Regina fructelor”.  
  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
-  
China  

Alte țări
-  
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Hong Kong  

Exportator de top
Tailanda  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Garcinia mangostana  
litchi chinensis  

Sinonim
Garcinia mangostana  
litchi Nephelium  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
-  
Magnoliophyta  

Clasă
-  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
malpighiales  
sapindales  

Familie
Clusiaceae  
Sapindaceae  

Gen
Garcinia  
litchi  

specie
G. mangostana  
L. chinensis  

generic Group
-  
Soapberry  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut