Acasă
 Fructe si compara

mangosteen violet vs Socul Nutriție

mangosteen violet
Socul
Socul vs mangosteen violet Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
15,60 g   
23
18,40 g   
16
Fibră
Nu e disponibil   
7,00 g   
4
Proteină
0,50 g   
99+
0,66 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
10,00 mcg   
27
30,00 mcg   
17
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
18
0,07 mg   
11
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
18
0,06 mg   
16
Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg   
99+
0,50 mg   
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,23 mg   
6
Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg   
35
6,00 mcg   
29
Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg   
99+
36,00 mg   
23
Gras
0,40 g   
21
0,50 g   
18
minerale
  
  
Potasiu
48,00 mg   
99+
280,00 mg   
21
Fier
0,17 mg   
99+
1,60 mg   
8
Sodiu
7,00 mg   
12
6,00 mg   
14
Calciu
5,49 mg   
40
38,00 mg   
9
Magneziu
13,90 mg   
21
5,00 mg   
30
Zinc
0,12 mg   
21
0,11 mg   
22
Fosfor
9,21 mg   
38
39,00 mg   
9
Mangan
0,10 mg   
31
Nu e disponibil   
Cupru
0,07 mg   
33
0,06 mg   
36
Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
85,00 mg   
9
6s omega
Nu e disponibil   
162,00 mg   
12
sterol
  
  
Continut de apa
81,00 g   
99+
79,80 g   
99+
Frasin
Nu e disponibil   
0,60 g   
20
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!