×

Nucă de cocos
Nucă de cocos

oliv
oliv



ADD
Compare
X
Nucă de cocos
X
oliv

Nucă de cocos vs oliv

1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
1.1.1 Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
1.3 Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături
N / A
1.5 Efecte secundare
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
24,23 g3,84 g
Avocado Informații
1 79.18
2.4.3 Fibră
9,00 g3,30 g
mure Informații
0 10.4
3.12.4 Zahăr
6,23 g0,54 g
Afin Informații
0 63.35
6.12 Proteină
3,33 g1,03 g
Măr Informații
0.3 14.07
6.12.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,220,26
Măr Informații
0.02 0.52
6.13 vitamine
6.13.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg20,00 mcg
Rodie Informații
0 426
6.13.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg0,02 mg
Măr Informații
0 0.428
6.13.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg0,01 mg
Măr Informații
0 1.3
6.13.7 Vitamina B3 (niacina)
0,54 mg0,24 mg
Gojiberry Informații
0 2.8
6.13.10 Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,01 mg0,02 mg
lychee Informații
0 1.4
6.13.12 Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg0,03 mg
Măr Informații
0 0.4
6.13.14 Vitamina B9 (acid folic)
20,80 mcg3,00 mcg
Gojiberry Informații
0 81
6.13.16 Vitamina C (acid ascorbic)
3,30 mg0,00 mg
Măr
0 228.3
6.14.1 Vitamina E (Tocopherole)
0,24 mg3,81 mg
Gojiberry Informații
0 3.81
6.15.2 Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg1,40 mcg
Portocale Informații
0 40.3
6.15.4 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Informații
0 5204
6.15.7 luteina + zeaxantină
0,00 mcg510,00 mcg
Ananas Informații
0 834
6.15.9 colină
12,10 mg14,20 mg
Gojiberry Informații
0 14.2
6.16 Gras
33,49 g15,32 g
physalis Informații
0 33.49
6.17 minerale
6.17.1 Potasiu
356,00 mg42,00 mg
Măr
42 840
6.17.3 Fier
2,43 mg0,49 mg
alb Grapefruit Informații
0.06 9
6.17.5 Sodiu
20,00 mg1.556,00 mg
Portocale Informații
0 1556
6.17.7 Calciu
14,00 mg52,00 mg
longan Informații
1 100
1.2.1 Magneziu
32,00 mg11,00 mg
Gojiberry Informații
0 92
1.4.1 Zinc
1,10 mg0,04 mg
Măr Informații
0 2.7
1.5.1 Fosfor
113,00 mg4,00 mg
Gojiberry Informații
0 113
1.6.1 Mangan
1,50 mg0,00 mg
Măr Informații
0 3.3
2.3.1 Cupru
0,44 mg0,12 mg
Măr Informații
0 2
2.5.1 Seleniu
10,10 mcg0,90 mcg
Măr Informații
0 63.7
2.6 Acizi grași
2.6.1 omega 3s
0,00 mg92,00 mg
Pepene Informații
0 318
2.9.1 6s omega
366,00 mg1.215,00 mg
Jambul Informații
0 1689
2.10 sterol
2.10.1 fitosterol
37,60 mgNu e disponibil
Jambul Informații
0 87
2.13 Continut de apa
47,00 g75,28 g
Gojiberry Informații
0 95.23
2.14 Frasin
0,97 g4,53 g
Gojiberry Informații
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil115,00 kcal
Castravete Informații
15 299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
354,00 kcalNu e disponibil
Castravete Informații
12 354
7.12 Calorii în Forma congelate
Nu e disponibilNu e disponibil
rambutan Informații
0 187
7.13 Calorii în formă uscată
660,00 kcal467,00 kcal
Gojiberry Informații
32 747
7.14 Calorii în conserve Forma
443,00 kcal119,00 kcal
Roșie Informații
17 443
7.15 Calorii în produsele alimentare
7.15.1 Calorii în suc
70,00 kcal60,00 kcal
Roșie Informații
17 461
7.15.2 Calorii în gem
250,00 kcal200,00 kcal
clementine Informații
49 420
7.15.3 Calorii în Pie
298,00 kcal240,00 kcal
breadfruit Informații
80 450
8 Caracteristici
8.1 Tip
fructe de copac, Tropical
fructe de copac
8.2 Sezon
toate anotimpurile
Arc, Vară
8.3 soiuri
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
8.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
8.5 Culoare
Maro, Verde
Negru, Verde, Violet, Galben
8.6 în interior de culoare
alb
Maro
8.7 Formă
Rundă
Oval
8.8 Textură
Crocant
Cărnos
8.9 Gust
Suculent, Dulceag
Amar
8.10 Origine
America, India
De Est Mediterranean Region
8.11 creste pe
Arbori
Arbori
8.12 Cultivare
8.12.1 Tipul de sol
Lut, Nisip
Bine drenat
8.12.2 pH-ul solului
3.5-8.57-8
mur pitic
3.5 10
8.12.3 Condiții climatice
Fierbinte, Umed
Se încălzește la climat cald
9 Fapte
9.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
9.2 În Băuturi alcoolice
9.2.1 Vin
da
da
9.2.2 Bere
da
da
9.2.3 alcool
da
da
9.2.4 Cocktail-uri
da
da
9.3 producere
9.3.1 Producător de top
Indonezia
Spania
9.3.2 Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
9.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
9.3.4 Exportator de top
Filipine
Italia
10 Nume stiintific
10.1 Denumirea botanică
Cocos nucifera
Olea europaea
10.2 Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
11 Clasificare
11.1 Domeniu
eukarya
eukarya
11.2 regat
Plantae
Plantae
11.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
11.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
11.5 Clasă
Liliopsida
Magnoliopsida
11.6 Subclasă
Arecidae
rosidae
11.7 Ordin
Arecales
lamiales
11.8 Familie
Arecaceae
Oleaceae
11.9 Gen
Cocos
olea
11.10 specie
C. nucifera
O. europaea
11.11 generic Group
Arecaceae
oliv