Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


oliv vs tamarind


tamarind vs oliv


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer   
Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea   

Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături   

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
3,84 g   
99+
62,50 g   
4

Fibră
3,30 g   
18
5,10 g   
10

Zahăr
0,54 g   
99+
57,40 g   
3

Proteină
1,03 g   
24
2,80 g   
4

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,26   
3
0,04   
23

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
20,00 mcg   
20
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
37
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg   
99+
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
2,80 mcg   
22

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
510,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36

colină
14,20 mg   
1
8,60 mg   
8

Gras
15,32 g   
2
0,60 g   
14

minerale
  
  

Potasiu
42,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Fier
0,49 mg   
25
2,80 mg   
2

Sodiu
1.556,00 mg   
1
28,00 mg   
2

Calciu
52,00 mg   
5
74,00 mg   
2

Magneziu
11,00 mg   
24
92,00 mg   
1

Zinc
0,04 mg   
29
0,10 mg   
23

Fosfor
4,00 mg   
99+
113,00 mg   
1

Mangan
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
31

Cupru
0,12 mg   
16
0,00 mg   
99+

Seleniu
0,90 mcg   
8
1,30 mcg   
6

Acizi grași
  
  

omega 3s
92,00 mg   
8
0,00 mg   
38

6s omega
1.215,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16

Continut de apa
75,28 g   
99+
82,00 g   
99+

Frasin
4,53 g   
2
0,09 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
115,00 kcal   
5
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
239,00 kcal   
2

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
187,00 kcal   
1

Calorii în formă uscată
467,00 kcal   
4
128,00 kcal   
37

Calorii în conserve Forma
119,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal   
22
28,00 kcal   
39

Calorii în gem
200,00 kcal   
26
254,00 kcal   
17

Calorii în Pie
240,00 kcal   
38
239,00 kcal   
39

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, Verde, Violet, Galben   
Maro, Maro roșcat   

în interior de culoare
Maro   
Maro   

Formă
Oval   
curbare Cilindru   

Textură
Cărnos   
Greu   

Gust
Amar   
Acru-dulce   

Origine
De Est Mediterranean Region   
Africa   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
7-8   
5.6-6.5   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
  • copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
  • Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Spania   
India   

Alte țări
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan   
Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Italia   
Tailanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Olea europaea   
Tamarindus indica   

Sinonim
nu e disponibil   
Tamarindo, tamarindus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
lamiales   
fabales   

Familie
Oleaceae   
Fabaceae   

Gen
olea   
tamarindus   

specie
O. europaea   
Tamarindus indica   

generic Group
oliv   
tamarind Sub   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii