Rumah
Bandingkan Buah


Zaitun vs Asam jawa


Asam jawa vs Zaitun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan pernafasan, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, pengobatan tumpukan   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
Bermanfaat dalam meningkatkan fungsi saraf, Melindungi terhadap parasit dan cacing, Meredakan nyeri   

Manfaat kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit mengelupas, kulit hidrat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut   
Mencegah rambut rontok   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
sakit perut, kesulitan bernapas, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Pembengkakan wajah, Kesemutan di mulut, muntah   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut   
Penurunan kadar gula darah, Menginduksi acid reflux, Reaksi alergi, Kerusakan gigi, Dapat membentuk batu empedu   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
3,84 g   
99+
62,50 g   
4

Serat
3,30 g   
18
5,10 g   
10

Gula
0,54 g   
99+
57,40 g   
3

protein
1,03 g   
24
2,80 g   
4

Protein untuk carb Ratio
0,26   
3
0,04   
23

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,43 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,15 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
1,94 mg   
2

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
2,80 mcg   
22

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36

kolin
14,20 mg   
1
8,60 mg   
8

Lemak
15,32 g   
2
0,60 g   
14

bahan galian
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Besi
0,49 mg   
25
2,80 mg   
2

Sodium
1.556,00 mg   
1
28,00 mg   
2

Kalsium
52,00 mg   
5
74,00 mg   
2

Magnesium
11,00 mg   
24
92,00 mg   
1

Seng
0,04 mg   
29
0,10 mg   
23

Fosfor
4,00 mg   
99+
113,00 mg   
1

manggan
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
31

Tembaga
0,12 mg   
16
0,00 mg   
99+

selenium
0,90 mcg   
8
1,30 mcg   
6

Asam lemak
  
  

omega 3s
92,00 mg   
8
0,00 mg   
38

6s Omega
1.215,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
0,00 mg   
16

Kandungan air
75,28 g   
99+
82,00 g   
99+

Abu
4,53 g   
2
0,09 g   
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
115,00 kkal   
5
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
239,00 kkal   
2

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
187,00 kkal   
1

Kalori dalam Formulir Kering
467,00 kkal   
4
128,00 kkal   
37

Kalori dalam Formulir Kaleng
119,00 kkal   
4
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal   
22
28,00 kkal   
39

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
254,00 kkal   
17

Kalori di Pie
240,00 kkal   
38
239,00 kkal   
39

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
Tropis   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 dan Yogeshwari   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, hijau, Ungu, Kuning   
Coklat, Cokelat kemerahan   

Di dalam Warna
Coklat   
Coklat   

Bentuk
Lonjong   
melengkung Cylinder   

Tekstur
Gemuk   
Sulit   

Rasa
Pahit   
Sour-Manis   

Asal
Mediterania Timur Region   
Afrika   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
Lempung, Sandy, lempung berpasir, Baik dikeringkan   

pH tanah
7-8   
5.6-6.5   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
Lembab kering, Curah hujan, Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Tamarind digunakan untuk mencegah bau badan.
  • anak-anak Afrika menggunakan biji asam dalam permainan.
  • Tidak ada kasus keracunan asam atau alergi dilaporkan sampai tanggal.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
Tidak   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
India   

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki   
Afrika, Australia, Brazil, Cina, Mexico, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Italia   
Thailand   

Nama ilmiah

Nama botani
Olea europaea   
Tamarindus indica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tamarindo, Tamarindus   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
lamiales   
fabales   

Keluarga
Oleaceae   
Fabaceae   

Marga
Olea   
Tamarindus   

Jenis
O. europaea   
Tamarindus indica   

generik Grup
Zaitun   
Tamarind Sub   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori