Huis
Vergelijk Fruits


Olijf vs Tamarinde


Tamarinde vs Olijf


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer  
Versterkt het immuunsysteem, Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, kankerpreventie, spijsvertering, stapels behandeling  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Gunstig verbeteren zenuwfunctie, Beschermt tegen parasieten en wormen, verlicht de pijn  

Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, exfoliates huid, hydrateert de huid, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Zwelling van het gezicht, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Induceert zure reflux, Allergische reactie, Tandbederf, Kan galstenen te vormen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
3,84 g  
99+
62,50 g  
4

Vezel
3,30 g  
19
5,10 g  
10

Suiker
0,54 g  
99+
57,40 g  
3

Eiwit
1,03 g  
24
2,80 g  
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26  
3
0,04  
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg  
22
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
37
0,43 mg  
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,15 mg  
4

Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg  
99+
1,94 mg  
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
2,80 mcg  
23

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
0,00 mcg  
40

choline
14,20 mg  
2
8,60 mg  
10

Dik
15,32 g  
2
0,60 g  
14

mineralen
  
  

Kalium
42,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Ijzer
0,49 mg  
25
2,80 mg  
2

Natrium
1.556,00 mg  
1
28,00 mg  
2

Calcium
52,00 mg  
5
74,00 mg  
2

Magnesium
11,00 mg  
24
92,00 mg  
1

Zink
0,04 mg  
29
0,10 mg  
23

Fosfor
4,00 mg  
99+
113,00 mg  
1

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
35

Koper
0,12 mg  
16
0,00 mg  
99+

Selenium
0,90 mcg  
8
1,30 mcg  
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
92,00 mg  
8
0,00 mg  
99+

Omega 6s
1.215,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26

Water inhoud
75,28 g  
99+
82,00 g  
99+

As
4,53 g  
2
0,09 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
115,00 kcal  
8
239,00 kcal  
4

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
115,00 kcal  
7
239,00 kcal  
4

Calorieën in Frozen Form
-  
187,00 kcal  
4

Calorieën in gedroogde vorm
467,00 kcal  
4
128,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
119,00 kcal  
8
239,00 kcal  
4

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
28,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
254,00 kcal  
17

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit  
Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 en Yogeshwari  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Zwart, Groen, purper, Geel  
Bruin, Roodachtig bruin  

Inside Color
Bruin  
Bruin  

Vorm
ovaal  
gebogen Cylinder  

structuur
Vlezig  
taai  

Smaak
Bitter  
Zuurzoet  

Oorsprong
Oostelijke Middellandse Zee  
Afrika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Leem, zanderig, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
7-8  
5.6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Vochtige te drogen, Regenval, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • In het oude Griekenland werd de eerste oogschaduw gemaakt door olijfolie toe te voegen aan gemalen houtskool.
  • De duurste vorm van olijfolie is Extra Vierge.
  • De grootste soort olijfboom is de ezelboom en de kleinste heet de kogelboom.
  
  • Tamarinde wordt gebruikt om lichaamsgeur voorkomen.
  • Afrikaanse kinderen gebruik maken van de tamarinde zaden in games.
  • Er zijn geen gevallen van tamarinde toxiciteit of allergie gemeld tot datum.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Spanje  
Indië  

Andere landen
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije  
Afrika, Australië, Brazilië, China, Mexico, Nigeria, Soedan, Taiwan  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Italië  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Olea europaea  
Tamarindus indica  

Synoniem
Olea europaea  
Tamarindo, tamarindus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Lamiales  
Fabales  

Familie
Oleaceae  
Fabaceae  

Geslacht
Olea  
Tamarindus  

species
O. europaea  
Tamarindus indica  

Generic Group
Olijf  
tamarinde Sub  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits