Acasă
Fructe si compara


Pară vs oliv


oliv vs Pară


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă  
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, Tratamentul durere în gât  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
reduce ridurile, Tratamentul acneei  
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor  
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Probleme digestive, pruritul, Iritatii ale pielii, Umflătură  
-  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,23 g  
26
3,84 g  
99+

Fibră
3,10 g  
20
3,30 g  
19

Zahăr
9,75 g  
31
0,54 g  
99+

Proteină
0,36 g  
99+
1,03 g  
24

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,26  
3

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg  
38
20,00 mcg  
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
33
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg  
28
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
4,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
3,81 mg  
1

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
1,40 mcg  
31

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
44,00 mcg  
26
510,00 mcg  
2

colină
5,10 mg  
29
14,20 mg  
2

Gras
0,14 g  
39
15,32 g  
2

minerale
  
  

Potasiu
116,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Fier
0,18 mg  
99+
0,49 mg  
25

Sodiu
1,00 mg  
20
1.556,00 mg  
1

Calciu
9,00 mg  
36
52,00 mg  
5

Magneziu
7,00 mg  
28
11,00 mg  
24

Zinc
0,10 mg  
23
0,04 mg  
29

Fosfor
12,00 mg  
34
4,00 mg  
99+

Mangan
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cupru
0,08 mg  
27
0,12 mg  
16

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
92,00 mg  
8

6s omega
93,00 mg  
20
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg  
20
22,00 mg  
8

Continut de apa
83,96 g  
99+
75,28 g  
99+

Frasin
0,32 g  
38
4,53 g  
2

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal  
27
115,00 kcal  
8

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
57,00 kcal  
26
115,00 kcal  
7

Calorii în Forma congelate
57,00 kcal  
25
-  

Calorii în formă uscată
262,00 kcal  
37
467,00 kcal  
4

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
119,00 kcal  
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal  
20
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
240,00 kcal  
21
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
282,00 kcal  
29
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe de copac  

Sezon
Toamnă, Vară, Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Verde Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel și Starkrimson  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Galben  
Negru, Verde, Violet, Galben  

în interior de culoare
alb  
Maro  

Formă
Pară  
Oval  

Textură
granulos  
Cărnos  

Gust
Crocant, Dulce  
Amar  

Origine
China, Japonia  
De Est Mediterranean Region  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Argilos, Argilos, nisipos  
Bine drenat  

pH-ul solului
5-7.5  
7-8  

Condiții climatice
Rece, Fierbinte, Fără a înghețurile  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Primul copac pere a fost plantat în America de Nord în 1620.
  • Chinezii considera fructul pere pentru a fi un simbol al nemuririi.
  • Acest fruct a fost folosit ca un remediu natural împotriva greață în Grecia antică.
  
  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Spania  

Alte țări
Argentina, Belgia, India, Italia, Japonia, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan  

Importator de top
Europa  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Italia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Pyrus communis  
Olea europaea  

Sinonim
Pirus  
Olea europaea  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
lamiales  

Familie
Rosaceae  
Oleaceae  

Gen
Pyrus  
olea  

specie
communis P.  
O. europaea  

generic Group
Trandafir  
oliv  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut