Acasă
Fructe si compara


physalis vs Avocado


Avocado vs physalis


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale  
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice  

Beneficii generale
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii  
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
-  
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
Hipertensiune, TVS  
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,30 g  
36
1,00 g  
99+

Fibră
0,50 g  
99+
6,70 g  
5

Zahăr
3,90 g  
99+
0,70 g  
99+

Proteină
2,30 g  
8
2,00 g  
10

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17  
10
0,24  
4

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
150,00 mcg  
6
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
3
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg  
1
1,70 mg  
3

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,62 mg  
4
1,40 mg  
1

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,30 mg  
4

Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg  
25
81,00 mcg  
1

Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg  
32
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
2,10 mg  
3

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
21,00 mcg  
2

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
335,00 mcg  
4
271,00 mcg  
5

colină
2,00 mg  
37
14,20 mg  
2

Gras
0,00 g  
99+
14,70 g  
3

minerale
  
  

Potasiu
170,00 mg  
99+
485,00 mg  
7

Fier
1,30 mg  
11
0,50 mg  
24

Sodiu
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Calciu
12,00 mg  
30
12,00 mg  
30

Magneziu
8,00 mg  
27
29,00 mg  
6

Zinc
0,10 mg  
23
0,60 mg  
4

Fosfor
39,00 mg  
9
52,00 mg  
6

Mangan
0,40 mg  
12
0,10 mg  
35

Cupru
0,10 mg  
22
0,20 mg  
8

Seleniu
0,90 mcg  
8
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
60,00 mg  
13
236,00 mg  
2

6s omega
80,00 mg  
24
1.689,00 mg  
1

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
87,00 mg  
1

Continut de apa
92,70 g  
5
73,20 g  
99+

Frasin
0,80 g  
13
1,60 g  
4

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
77,00 kcal  
15
160,00 kcal  
5

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
36,00 kcal  
99+
160,00 kcal  
5

Calorii în Forma congelate
53,00 kcal  
27
172,40 kcal  
5

Calorii în formă uscată
92,00 kcal  
99+
686,40 kcal  
2

Calorii în conserve Forma
53,00 kcal  
33
-  

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
306,00 kcal  
2

Calorii în gem
238,00 kcal  
22
222,00 kcal  
23

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
288,00 kcal  
25

Caracteristici

Tip
fructe legume  
bacă, fructe de copac, Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
Vară  

soiuri
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Galben deschis, Portocale  
Verde inchis  

în interior de culoare
Portocale  
alb  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
-  
Untos  

Origine
Chile, Peru  
Mexic, America Centrală  

creste pe
arbuștilor  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase  

pH-ul solului
5-6.1  
6-6.5  

Condiții climatice
-  
Umed, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.  
  • Cel mai vechi arbore de avocado viu se găsește la Universitatea din California și a fost plantat în 1879.
  • Avocado poate fi înlocuit cu unt în rețetele de produse de patiserie.
  • Avocado se coace mai repede cu o banană sau un măr în jur.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
-  
Mexic  

Alte țări
-  
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Olanda  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Columbia  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
physalis peruviana  
Persea americana  

Sinonim
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum  
Persea gratissima  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
Magnollidae  

Ordin
solanales  
Laurales  

Familie
solanacee  
lauracee  

Gen
physalis  
Persea  

specie
physalis  
P. Americana  

generic Group
-  
Dafin  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii