piersică cu coajă netedă și Socul
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii
Beneficii pentru par
protejează părul
Promovează mai mult și un par mai sanatos
Alergie
Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
dureri abdominale, Astm, N / A, Strănut, Durere de gât
Efecte secundare
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă
Diaree, Greaţă, Vărsături
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
Nu e disponibil
Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
10,60 g
99+
18,40 g
16
Fibră
1,70 g
29
7,00 g
4
Zahăr
7,90 g
37
Nu e disponibil
Proteină
1,10 g
21
0,66 g
99+
Proteine de la Carb Ratio
0,10
15
0,04
24
vitamine
Vitamina A (retinol)
17,00 mcg
22
30,00 mcg
17
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
28
0,07 mg
11
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
32
0,06 mg
16
Vitamina B3 (niacina)
1,13 mg
6
0,50 mg
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg
35
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg
99+
0,23 mg
6
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg
30
6,00 mcg
29
Vitamina C (acid ascorbic)
5,40 mg
99+
36,00 mg
23
Vitamina E (Tocopherole)
0,77 mg
14
Nu e disponibil
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
Nu e disponibil
licopenul
0,00 mcg
9
Nu e disponibil
luteina + zeaxantină
130,00 mcg
8
Nu e disponibil
colină
6,20 mg
18
Nu e disponibil
Gras
0,32 g
26
0,50 g
18
minerale
Potasiu
201,00 mg
35
280,00 mg
21
Fier
0,28 mg
37
1,60 mg
8
Sodiu
0,00 mg
21
6,00 mg
14
Calciu
6,00 mg
39
38,00 mg
9
Magneziu
9,00 mg
26
5,00 mg
30
Zinc
0,17 mg
16
0,11 mg
22
Fosfor
26,00 mg
20
39,00 mg
9
Mangan
0,05 mg
99+
Nu e disponibil
Cupru
0,09 mg
25
0,06 mg
36
Seleniu
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Acizi grași
omega 3s
2,00 mg
36
85,00 mg
9
6s omega
111,00 mg
17
162,00 mg
12
sterol
Continut de apa
87,60 g
24
79,80 g
99+
Frasin
0,50 g
26
0,60 g
20
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal
29
73,00 kcal
11
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
259,00 kcal
26
340,00 kcal
12
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
70,00 kcal
17
200,00 kcal
4
Calorii în gem
175,00 kcal
30
280,00 kcal
12
Calorii în Pie
333,00 kcal
12
310,00 kcal
16
Caracteristici
Tip
fructe de copac
bacă
Sezon
Toamnă, Vară
Toamnă
soiuri
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Portocale, Roz, roșu, Galben
Negru, roșu
în interior de culoare
Galben
purpuriu
Formă
Rundă
Rundă
Textură
Suculent
Suculent
Gust
Dulce
Suculent, Dulce
Origine
China
Europa
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Sandy humă
nisipos, Bine drenat
pH-ul solului
6-6.8
5.5-6.5
Condiții climatice
cu soare, Cald
Se încălzește la climat cald
Fapte
Lucruri despre
- Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
- Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
Nu e disponibil
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
China
Statele Unite ale Americii
Alte țări
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Columbia, India, Mexic
Importator de top
Germania
Nu e disponibil
Exportator de top
Spania
Nu e disponibil
Nume stiintific
Denumirea botanică
Prunus persica
Sambucus nigra
Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
asteridae
Ordin
Rosales
dipsacales
Familie
Rosaceae
adoxaceae
Gen
Prunus
Sambucus
specie
P. persica
S. nigra
generic Group
Trandafir
Frăguliţă
