Acasă
Fructe si compara


Portocale și Castravete


Castravete și Portocale


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, eczeme tratament, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Elimină metalele toxice, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele, Tratamentul de ochi inflamat  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, pruritul, erupție roșie, nas infundat, Strănut, Vărsături, Ochii umezi  

Efecte secundare
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate  
inimă stresat, iritație, Umflătură, Umflarea zonei din jurul gurii, umflarea gâtului, umflare a limbii, vasele de sange strecurate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,75 g  
99+
3,63 g  
99+

Fibră
2,40 g  
25
0,50 g  
99+

Zahăr
9,35 g  
33
1,67 g  
99+

Proteină
0,94 g  
28
0,65 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,19  
8

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
8
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg  
24
0,26 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
29
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
7,00 mcg  
28

Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg  
14
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,03 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
16,40 mcg  
5

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
129,00 mcg  
11
23,00 mcg  
31

colină
8,40 mg  
13
6,00 mg  
24

Gras
0,12 g  
99+
0,11 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
181,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
37

Sodiu
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calciu
40,00 mg  
7
16,00 mg  
26

Magneziu
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22

Zinc
0,07 mg  
26
0,20 mg  
14

Fosfor
14,00 mg  
32
24,00 mg  
21

Mangan
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
39

Cupru
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,50 mcg  
11
0,30 mcg  
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
7,00 mg  
36
5,00 mg  
37

6s omega
18,00 mg  
99+
28,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
7,30 mg  
21

Continut de apa
86,75 g  
30
95,23 g  
1

Frasin
0,44 g  
31
0,38 g  
35

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
15,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
12,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
45,00 kcal  
35
15,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
300,00 kcal  
23
16,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
61,00 kcal  
26
15,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
45,00 kcal  
34
16,00 kcal  
99+

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
-  

Calorii în Pie
333,00 kcal  
14
150,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
citrice  
fructe legume, Pepene  

Sezon
Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.  
Armeană, engleză, Grădină, Kirby, Lemon și persană  

seedless Varietatea
da  
da  

Culoare
Portocale  
Verde inchis, Verde  

în interior de culoare
Portocale  
alb  

Formă
Rundă  
Cilindric  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
Dulce-acrișor  
Suculent, Apos  

Origine
Asia de Sud-Est  
India  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă  
Lut  

pH-ul solului
6-6.5  
6-6.8  

Condiții climatice
Fierbinte  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Există aproximativ 600 de soiuri de portocale disponibile în întreaga lume.
  • Mai mult de o plantă pot crește dintr-o singură sămânță de portocală.
  • Portocalul și florile de portocal sunt un simbol al iubirii.
  • Portocalul se înmulțește de obicei prin altoire.
  
  • Învelișul exterior ceros al castravetelui poate șterge scrisul stiloului.
  • Apăsarea castravetelui pe palatul gurii timp de 30 de secunde va elimina respirația urât mirositoare.
  • Este alcătuit din 96% apă.
  • Castravetele englezesc poate crește mai mult de 60 de centimetri.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Brazilia  
China  

Alte țări
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Egipt, Indonezia, Iran, Japonia, Rusia, Spania, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Germania  
Franţa  

Exportator de top
Spania  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus sinensis  
Cucumis sativus  

Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Cucumis sativus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
sapindales  
Cucurbitales  

Familie
Rutaceae  
cucurbitacee  

Gen
citrice  
Cucumis  

specie
C. sinensis ×  
C. sativus  

generic Group
Fruct citric  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut