Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Socul și stafidă


stafidă și Socul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Astm, N / A, Strănut, Durere de gât   
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   

Efecte secundare
Diaree, Greaţă, Vărsături   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
18,40 g   
16
79,18 g   
1

Fibră
7,00 g   
4
3,70 g   
16

Zahăr
Nu e disponibil   
59,19 g   
2

Proteină
0,66 g   
99+
3,07 g   
3

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg   
17
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
11
0,11 mg   
4

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
16
0,13 mg   
7

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,77 mg   
15

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg   
6
0,17 mg   
9

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
5,00 mcg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg   
23
2,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
3,50 mcg   
19

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36

colină
Nu e disponibil   
11,10 mg   
5

Gras
0,50 g   
18
0,46 g   
19

minerale
  
  

Potasiu
280,00 mg   
21
749,00 mg   
2

Fier
1,60 mg   
8
1,88 mg   
6

Sodiu
6,00 mg   
14
11,00 mg   
9

Calciu
38,00 mg   
9
50,00 mg   
6

Magneziu
5,00 mg   
30
32,00 mg   
4

Zinc
0,11 mg   
22
0,22 mg   
13

Fosfor
39,00 mg   
9
101,00 mg   
2

Mangan
Nu e disponibil   
0,30 mg   
16

Cupru
0,06 mg   
36
0,32 mg   
4

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
85,00 mg   
9
8,00 mg   
31

6s omega
162,00 mg   
12
29,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
79,80 g   
99+
15,43 g   
99+

Frasin
0,60 g   
20
1,85 g   
3

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
73,00 kcal   
11
299,00 kcal   
1

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
340,00 kcal   
12
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
200,00 kcal   
4
154,00 kcal   
6

Calorii în gem
280,00 kcal   
12
255,00 kcal   
16

Calorii în Pie
310,00 kcal   
16
251,00 kcal   
34

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă   

Sezon
Toamnă   
toate anotimpurile   

soiuri
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York   
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze   

seedless Varietatea
Nu   
Nu e disponibil   

Culoare
Negru, roșu   
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben   

în interior de culoare
purpuriu   
Maro   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Suculent, Dulce   
Dulce   

Origine
Europa   
Europa Centrală, Asia de Vest   

creste pe
Arbori   
Nu e disponibil   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat   
argilos, Sandy humă   

pH-ul solului
5.5-6.5   
5.5-7   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Alte țări
Columbia, India, Mexic   
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan   

Importator de top
Nu e disponibil   
Europa   

Exportator de top
Nu e disponibil   
Curcan   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Sambucus nigra   
Vitis Vinifera   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
asteridae   
Nu e disponibil   

Ordin
dipsacales   
Vitales   

Familie
adoxaceae   
Vitaceae   

Gen
Sambucus   
vitis   

specie
S. nigra   
vitis vinifera   

generic Group
Frăguliţă   
strugure   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut