Acasă
×

Zmeură
Zmeură
☒

Avocado
Avocado
☒

☒

☒

☒
ADD ⊕
Compare
X
Zmeură
X
Avocado

Zmeură și Avocado

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice
1.1.1 Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate
1.3 Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing
1.5 Efecte secundare
Reactie alergica
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
stafidă
⊕
▶
▼
11,94 g
Rank: 42 (Overall)▶
1,00 g
Rank: 75 (Overall)▶
▲
Avocado
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Fibră
Fructul pasiunii
⊕
▶
▼
6,50 g
Rank: 6 (Overall)▶
6,70 g
Rank: 5 (Overall)▶
▲
mure
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Zahăr
Data
⊕
▶
▼
4,42 g
Rank: 47 (Overall)▶
0,70 g
Rank: 60 (Overall)▶
▲
Afin
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Proteină
Gojiberry
⊕
▶
▼
1,20 g
Rank: 19 (Overall)▶
2,00 g
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Măr
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,10
Rank: 15 (Overall)▶
0,24
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Măr
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac
⊕
▶
▼
2,00 mcg
Rank: 33 (Overall)▶
7,00 mcg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Rodie
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank: 30 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Măr
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 24 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Măr
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
physalis
⊕
▶
▼
0,60 mg
Rank: 26 (Overall)▶
1,70 mg
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado
⊕
▶
▼
0,33 mg
Rank: 11 (Overall)▶
1,40 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
lychee
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank: 32 (Overall)▶
0,30 mg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Măr
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado
⊕
▶
▼
21,00 mcg
Rank: 13 (Overall)▶
81,00 mcg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
guava
⊕
▶
▼
26,20 mg
Rank: 35 (Overall)▶
10,00 mg
Rank: 47 (Overall)▶
▲
oliv
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
oliv
⊕
▶
▼
0,87 mg
Rank: 12 (Overall)▶
2,10 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde
⊕
▶
▼
7,80 mcg
Rank: 10 (Overall)▶
21,00 mcg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Portocale
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 licopenul
guava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Avocado
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
⊕
▶
▼
136,00 mcg
Rank: 7 (Overall)▶
271,00 mcg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Ananas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 colină
Avocado
⊕
▶
▼
12,30 mg
Rank: 3 (Overall)▶
14,20 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Gras
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
0,65 g
Rank: 12 (Overall)▶
14,70 g
Rank: 3 (Overall)▶
▲
physalis
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
Gojiberry
⊕
▶
▼
151,00 mg
Rank: 55 (Overall)▶
485,00 mg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
oliv
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Fier
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,69 mg
Rank: 18 (Overall)▶
0,50 mg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
alb Grapefruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sodiu
oliv
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
7,00 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Portocale
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Calciu
Gojiberry
⊕
▶
▼
25,00 mg
Rank: 18 (Overall)▶
12,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
longan
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magneziu
tamarind
⊕
▶
▼
22,00 mg
Rank: 11 (Overall)▶
29,00 mg
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,42 mg
Rank: 6 (Overall)▶
0,60 mg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Măr
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
29,00 mg
Rank: 18 (Overall)▶
52,00 mg
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Afin
⊕
▶
▼
0,67 mg
Rank: 5 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 31 (Overall)▶
▲
Măr
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Cupru
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank: 24 (Overall)▶
0,20 mg
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Măr
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Seleniu
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,20 mcg
Rank: 15 (Overall)▶
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Măr
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
Cherimoya
⊕
▶
▼
126,00 mg
Rank: 5 (Overall)▶
236,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Pepene
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 6s omega
Avocado
⊕
▶
▼
249,00 mg
Rank: 7 (Overall)▶
1.689,00 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Jambul
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)▶
87,00 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Jambul
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Continut de apa
Castravete
⊕
▶
▼
85,75 g
Rank: 35 (Overall)▶
73,20 g
Rank: 67 (Overall)▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Frasin
Afin
⊕
▶
▼
0,46 g
Rank: 29 (Overall)▶
1,60 g
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
stafidă
⊕
▶
▼
53,00 kcal
Rank: 21 (Overall)▶
160,00 kcal
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Castravete
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)▶
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Castravete
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Calorii în Forma congelate
tamarind
⊕
▶
▼
52,00 kcal
Rank: 13 (Overall)▶
172,40 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
▲
rambutan
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Calorii în formă uscată
Feijoa
⊕
▶
▼
363,00 kcal
Rank: 9 (Overall)▶
686,40 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Calorii în conserve Forma
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
91,00 kcal
Rank: 8 (Overall)▶
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Roșie
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
Data
⊕
▶
▼
68,00 kcal
Rank: 18 (Overall)▶
306,00 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Roșie
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Calorii în gem
afină
⊕
▶
▼
150,00 kcal
Rank: 33 (Overall)▶
222,00 kcal
Rank: 23 (Overall)▶
▲
clementine
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Calorii în Pie
Fig
⊕
▶
▼
169,00 kcal
Rank: 45 (Overall)▶
288,00 kcal
Rank: 23 (Overall)▶
▲
breadfruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă
bacă, fructe de copac, Tropical
4.2 Sezon
Vară
Vară
4.3 soiuri
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
Negru, Violet, roșu, Galben
Verde inchis
4.6 în interior de culoare
Roz
alb
4.7 Formă
Conic
Oval
4.8 Textură
Suculent
Suculent
4.9 Gust
Dulce
Untos
4.10 Origine
Europa, Asia de nord
Mexic, America Centrală
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Sandy humă
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase
4.12.2 pH-ul solului
5.8-6.5
6-6.5
4.12.3 Condiții climatice
Rece
Umed, Fără a înghețurile
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
da
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Rusia
Mexic
5.3.2 Alte țări
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
5.3.4 Exportator de top
Polonia
Mexic
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
zmeur
Persea americana
6.2 Sinonim
nu e disponibil
Persea gratissima
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
Magnollidae
7.7 Ordin
Rosales
Laurales
7.8 Familie
Rosaceae
lauracee
7.9 Gen
Rubus
Persea
7.10 specie
R. idaeus
P. Americana
7.11 generic Group
Trandafir
Dafin

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Raspberry FruitGrapes
Zmeură și strugure
Raspberry FruitGuava fruit
Zmeură și guava
Raspberry FruitFig Fruit
Zmeură și Fig

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Fructe cu conținut caloric scăzut »Mai Mult

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut »Mai Mult

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Let Others Know
×
Ponderea pe Linkedin LinkedIn
Email
WhatsApp

© 2015-2024. A softUsvista venture!