Nhà
So sánh Trái cây


Blackberry và chanh dây


chanh dây và Blackberry


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da  
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh  

lợi ích chung
trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân  

lợi ích Skin
hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da  
lợi ích chống lão hóa, phục hồi da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh  
Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt  
Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu  
tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,60 g  
99+
23,40 g  
9

Chất xơ
0,00 g  
99+
10,40 g  
1

Đường
4,90 g  
99+
11,20 g  
23

Chất đạm
1,40 g  
16
2,20 g  
9

Protein Tỷ số carb
0,15  
11
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
64,00 mcg  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,13 mg  
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
20
1,50 mg  
4

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
21
0,73 mg  
3

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg  
9
14,00 mcg  
21

Vitamin C (ascorbic acid)
21,00 mg  
36
30,00 mg  
28

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40

choline
8,52 mg  
11
7,60 mg  
16

Mập
0,50 g  
18
0,70 g  
10

khoáng sản
  
  

kali
162,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Bàn là
0,62 mg  
20
1,60 mg  
8

sodium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

canxi
29,00 mg  
15
12,00 mg  
30

magnesium
20,00 mg  
14
29,00 mg  
6

kẽm
0,53 mg  
5
0,10 mg  
23

Photpho
22,00 mg  
23
68,00 mg  
3

mangan
0,65 mg  
7
0,13 mg  
29

Đồng
0,17 mg  
9
0,09 mg  
25

Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
94,00 mg  
7
1,00 mg  
99+

6s Omega
186,00 mg  
11
410,00 mg  
3

sterol
  
  

phytosterol
23,00 mg  
7
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
88,20 g  
21
72,93 g  
99+

Tro
0,40 g  
34
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
43,00 kcal  
38
97,00 kcal  
10

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
43,00 kcal  
36
97,00 kcal  
9

Calo trong đông lạnh mẫu
64,00 kcal  
21
97,00 kcal  
9

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal  
18
410,00 kcal  
5

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal  
12
110,00 kcal  
9

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
38,00 kcal  
39
51,00 kcal  
30

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
330,00 kcal  
7

Calo trong Pie
260,00 kcal  
34
200,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
Nhiệt đới  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von  
Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
tím đen  
Màu tím, Màu vàng  

bên trong màu
màu đỏ sậm  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
rôm rả, Ngọt  
Ngọt, Chua cay  

Gốc
Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ  
Argentina, Brazil, Paraguay  

mọc trên
Cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
Sandy mùn  

pH đất
5.5-7  
6.5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng  
Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
  • 80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
  • Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.
  
  • cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
  • Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Brazil  

Các nước khác
Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi  
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Brazil  

Lên trên xuất khẩu
Mexico  
Ecuador  

Tên khoa học

Tên thực vật
Rubus Fruticosus  
Passiflora edulis  

Từ đồng nghĩa
Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus  
Passiflora edulis f. edulis hoặc Passiflora edulis f. flavicarpa  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
Rosales  
bộ sơ ri  

gia đình
Rosaceae  
họ lạc tiên  

giống
Rubus  
Passiflora  

Loài
Rubus fruticosus  
P. edulis  

generic Nhóm
Bông hồng  
Niềm đam mê hoa  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp