Nhà
 So sánh Trái cây

blackcurrant vs Quýt Dinh dưỡng

blackcurrant
Quýt
Quýt vs blackcurrant Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
15,40 g   
24
13,34 g   
35
Chất xơ
Không có sẵn   
1,80 g   
28
Đường
Không có sẵn   
10,58 g   
19
Chất đạm
1,40 g   
16
0,81 g   
36
Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,06   
21
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg   
25
34,00 mcg   
15
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,06 mg   
16
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
26
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,38 mg   
38
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg   
7
0,22 mg   
28
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,08 mg   
21
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
16,00 mcg   
19
Vitamin C (ascorbic acid)
181,00 mg   
2
26,70 mg   
34
Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,20 mg   
29
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36
lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
138,00 mcg   
6
choline
Không có sẵn   
10,20 mg   
6
Mập
0,40 g   
21
0,31 g   
27
khoáng sản
  
  
kali
322,00 mg   
15
166,00 mg   
99+
Bàn là
1,54 mg   
9
0,15 mg   
99+
sodium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21
canxi
55,00 mg   
4
37,00 mg   
10
magnesium
24,00 mg   
10
12,00 mg   
23
kẽm
0,27 mg   
11
0,07 mg   
26
Photpho
59,00 mg   
5
20,00 mg   
25
mangan
0,26 mg   
18
0,04 mg   
99+
Đồng
0,09 mg   
25
0,04 mg   
99+
Selenium
Không có sẵn   
0,10 mcg   
16
Axit béo
  
  
Omega 3
72,00 mg   
11
18,00 mg   
26
6s Omega
107,00 mg   
18
48,00 mg   
34
sterol
  
  
Hàm lượng nước
81,96 g   
99+
85,17 g   
37
Tro
0,86 g   
12
0,38 g   
34
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!