Nhà
 So sánh Trái cây

blackcurrant vs Thanh long Dinh dưỡng

blackcurrant
Thanh long
Thanh long vs blackcurrant Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
15,40 g   
24
14,00 g   
32
Chất xơ
Không có sẵn   
1,00 g   
36
Đường
Không có sẵn   
8,00 g   
36
Chất đạm
1,40 g   
16
2,00 g   
10
Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,14   
12
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg   
25
Không có sẵn   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,16 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg   
7
Không có sẵn   
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
26
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
181,00 mg   
2
9,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
Không có sẵn   
Mập
0,40 g   
21
0,40 g   
21
khoáng sản
  
  
kali
322,00 mg   
15
Không có sẵn   
Bàn là
1,54 mg   
9
0,65 mg   
19
sodium
2,00 mg   
18
Không có sẵn   
canxi
55,00 mg   
4
8,80 mg   
36
magnesium
24,00 mg   
10
Không có sẵn   
kẽm
0,27 mg   
11
Không có sẵn   
Photpho
59,00 mg   
5
36,10 mg   
12
mangan
0,26 mg   
18
Không có sẵn   
Đồng
0,09 mg   
25
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
72,00 mg   
11
Không có sẵn   
6s Omega
107,00 mg   
18
Không có sẵn   
sterol
  
  
Hàm lượng nước
81,96 g   
99+
87,00 g   
27
Tro
0,86 g   
12
0,40 g   
33
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!