Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


bưởi vs Lê Dinh dưỡng


Lê vs bưởi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,62 g   
99+
15,23 g   
26

Chất xơ
1,00 g   
36
3,10 g   
19

Đường
Không có sẵn   
9,75 g   
24

Chất đạm
0,76 g   
38
0,36 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
1,00 mcg   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,05 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
7,00 mcg   
28

Vitamin C (ascorbic acid)
61,00 mg   
12
4,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,12 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
4,40 mcg   
16

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
44,00 mcg   
23

choline
Không có sẵn   
5,10 mg   
24

Mập
0,04 g   
99+
0,14 g   
39

khoáng sản
  
  

kali
216,00 mg   
34
116,00 mg   
99+

Bàn là
0,11 mg   
99+
0,18 mg   
99+

sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

canxi
4,00 mg   
99+
9,00 mg   
35

magnesium
6,00 mg   
29
7,00 mg   
28

kẽm
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23

Photpho
17,00 mg   
28
12,00 mg   
34

mangan
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Đồng
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
27

Selenium
Không có sẵn   
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
1,00 mg   
37

6s Omega
Không có sẵn   
93,00 mg   
20

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
8,00 mg   
10

Hàm lượng nước
89,10 g   
14
83,96 g   
99+

Tro
0,50 g   
26
0,32 g   
37

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp