Nhà
So sánh Trái cây


Jambul và Đu đủ


Đu đủ và Jambul


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Điều hòa đường huyết, phòng chống loét  
phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Ngăn chặn các khớp dạng thấp  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
điều tốt, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng  
đau bụng, Carotenemia trên consumtion quá mức, latex dị ứng  

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng, họng, sưng họng, Có thể không an toàn khi mang thai  
Dị ứng, vấn đề về da, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Không  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,00 g  
32
10,82 g  
99+

Chất xơ
0,60 g  
99+
1,70 g  
31

Đường
14,00 g  
13
7,82 g  
99+

Chất đạm
1,00 g  
26
0,50 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
47,00 mcg  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,36 mg  
40

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,19 mg  
37

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
38,00 mcg  
5

Vitamin C (ascorbic acid)
11,85 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

lutein + zeaxanthin
-  
89,00 mcg  
17

choline
8,60 mg  
10
6,10 mg  
23

Mập
0,23 g  
32
0,26 g  
30

khoáng sản
  
  

kali
55,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Bàn là
1,41 mg  
10
0,25 mg  
40

sodium
26,20 mg  
3
8,00 mg  
11

canxi
11,65 mg  
32
20,00 mg  
23

magnesium
35,00 mg  
3
21,00 mg  
12

kẽm
0,09 mg  
24
0,08 mg  
25

Photpho
15,60 mg  
30
10,00 mg  
37

mangan
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Đồng
0,02 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

6s Omega
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12

Hàm lượng nước
84,75 g  
40
88,00 g  
23

Tro
0,50 g  
27
0,60 g  
21

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal  
26
43,00 kcal  
38

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal  
25
43,00 kcal  
36

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal  
24
39,28 kcal  
39

Năng lượng trong mẫu khô
283,00 kcal  
28
258,00 kcal  
40

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
60,00 kcal  
27
57,00 kcal  
29

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
80,00 kcal  
13
57,00 kcal  
25

Calo trong Jam
120,00 kcal  
36
260,00 kcal  
14

Calo trong Pie
300,00 kcal  
20
220,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
dưa gang, cây ăn quả  

Mùa
gió mùa, Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Ram Jarnun và Paras  
Coorg Mật ong Dew, Pusa lùn, Pusa Giant, Pusa Majesty, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Đài Loan-785 và Đài Loan-786  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Đen, màu đỏ sậm, Màu tím  
trái cam, Màu vàng  

bên trong màu
Màu tím  
trái cam  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
co lại, Ngọt  
Ngon, Ngọt  

Gốc
Bangladesh, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  
Mexico, Trung Mỹ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
có nhiều đá, cát, Thoát nước tốt  

pH đất
6.5-7.5  
4.5-8  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Lượng mưa  
Ấm áp, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Gỗ cây Jambul là loại gỗ chịu nước và được sử dụng trong đường sắt và lắp động cơ trong giếng.
  • Trong thần thoại Ấn Độ, người ta kể rằng quả Jambul được Đức Phật tôn kính.
  • Jambul có tầm quan trọng rất lớn trong y học Ayurveda.
  
  • Hạt đu đủ có tác dụng tránh thai ở khỉ đực.
  • Hạt của chúng được dùng thay thế cho hạt tiêu đen ở một số quốc gia vì có vị cay.
  • Đu đủ còn được gọi bằng những cái tên ngộ nghĩnh như đu đủ hay papaw và mamao.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ  
Ấn Độ  

Các nước khác
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria  

Lên trên nhập khẩu
-  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ  
Mexico  

Tên khoa học

Tên thực vật
trâm mốc  
Carica papaya  

Từ đồng nghĩa
Eugenia cumini  
Carica Papaya  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
bộ đào kim nương  
Brassicales  

gia đình
Myrtaceae  
họ đu đủ  

giống
Syzygium  
Carica  

Loài
S. cumini  
C. đu đủ  

generic Nhóm
-  
Đu đủ  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp