Nhà
 So sánh Trái cây

khế vs Jambul Dinh dưỡng

khế
Jambul
Jambul vs khế Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
6,73 g  
99+
14,00 g  
32
Chất xơ
2,80 g  
23
0,60 g  
99+
Đường
3,98 g  
99+
14,00 g  
13
Chất đạm
1,04 g  
23
1,00 g  
26
Protein Tỷ số carb
0,15  
11
0,04  
24
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg  
39
0,25 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg  
10
-  
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
12,00 mcg  
23
5,00 mcg  
30
Vitamin C (ascorbic acid)
34,40 mg  
24
11,85 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,30 mcg  
39
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
-  
choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10
Mập
0,33 g  
25
0,23 g  
32
khoáng sản
  
  
kali
133,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+
Bàn là
0,08 mg  
99+
1,41 mg  
10
sodium
2,00 mg  
18
26,20 mg  
3
canxi
3,00 mg  
99+
11,65 mg  
32
magnesium
10,00 mg  
25
35,00 mg  
3
kẽm
0,12 mg  
21
0,09 mg  
24
Photpho
12,00 mg  
34
15,60 mg  
30
mangan
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Đồng
0,14 mg  
13
0,02 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13
Axit béo
  
  
Omega 3
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+
6s Omega
157,00 mg  
13
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26
Hàm lượng nước
91,38 g  
8
84,75 g  
40
Tro
0,52 g  
25
0,50 g  
27
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!