Huis
Vergelijk Fruits


carambola vs Jambul Nutrition


Jambul vs carambola Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,73 g   
99+
14,00 g   
32

Vezel
2,80 g   
22
0,60 g   
39

Suiker
3,98 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,04 g   
23
1,00 g   
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg   
39
0,25 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg   
8
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg   
23
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg   
24
11,85 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
Niet beschikbaar   

choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   

Dik
0,33 g   
25
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+

Ijzer
0,08 mg   
99+
1,41 mg   
10

Natrium
2,00 mg   
18
26,20 mg   
3

Calcium
3,00 mg   
99+
11,65 mg   
31

Magnesium
10,00 mg   
25
35,00 mg   
3

Zink
0,12 mg   
21
Niet beschikbaar   

Fosfor
12,00 mg   
34
15,60 mg   
30

Mangaan
0,04 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Koper
0,14 mg   
13
Niet beschikbaar   

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

Omega 6s
157,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
91,38 g   
7
84,75 g   
38

As
0,52 g   
24
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits