×

khế
khế

Quả sầu riêng
Quả sầu riêng



ADD
Compare
X
khế
X
Quả sầu riêng

khế và Quả sầu riêng

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt
thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn

Tác dụng phụ

buồn nôn, nôn
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

6,73 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,80 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Đường

3,98 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,04 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,150,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,39 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,02 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

12,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

34,40 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

66,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,33 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

133,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,08 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

3,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

10,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,12 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

12,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,04 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,14 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

27,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

157,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

91,38 g65,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,52 g1,12 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

31,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

28,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

31,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

300,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

31,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

200,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

230,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả
cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

mùa thu, mùa xuân, Mùa hè
gió mùa

giống

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng
D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)

không hạt giống

Không
Không

Màu

vàng vàng, màu xanh lá
màu xanh lá

bên trong màu

màu vàng xanh
Màu vàng

hình dáng

Oval và Star (cắt ngang)
hình trái xoan

Kết cấu

giòn
Khó khăn

Nếm thử

khô teo đi, rôm rả, Ngọt
kem, Ngọt

Gốc

Sri Lanka
Đông Nam Á

mọc trên

-
-

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt
đất sét

pH đất

4.5-75-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng
Nóng bức, Ẩm ướt

Sự kiện

Sự thật về

  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  • 1 kg sầu riêng chứa 1350 calo, có thể gây tăng cân.
  • Nó có thể có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể, khiến bạn cảm thấy ấm hơn.
  • Nghiên cứu cho thấy sầu riêng có khả năng làm giảm tình trạng vô sinh ở cả nam và nữ.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Không

bia

Không
Không

Spirits

Không
Không

cocktails

Vâng
Không

Sản lượng

Top sản xuất

Đài Loan
nước Thái Lan

Các nước khác

Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Indonesia, Malaysia, Philippines

Lên trên nhập khẩu

Châu Âu
Trung Quốc

Lên trên xuất khẩu

Malaysia
nước Thái Lan

Tên khoa học

Tên thực vật

Averrhoa carambola
Durio zibethinus

Từ đồng nghĩa

Averrhoa carambola
Lahia Hassk

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
Dillenhidae

Gọi món

bộ chua me đất
bộ cẩm quỳ

gia đình

họ chua me đất
loại cây cẩm quì

giống

Averrhoa
Durio

Loài

A. carambola
D. zibethinus

generic Nhóm

-
-