Carambola

Durian

Carambola y Durian

Carambola

Durian

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor

Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Náusea, Vómitos

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

6,73 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

3,98 gNo disponible

0 63.35

2.3 Proteína

1,04 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,150,06

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,37 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,39 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,02 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

12,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

34,40 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mgNo disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNo disponible

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNo disponible

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

66,00 mcgNo disponible

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mgNo disponible

0 14.2

2.5 Grasa

0,33 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

133,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,08 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

3,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

12,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,04 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,14 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcgNo disponible

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

27,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

157,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

91,38 g65,00 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,52 g1,12 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

31,00 kcalNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible147,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible147,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

300,00 kcal400,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

50,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

No disponible320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponibleNo disponible

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol

Fruta de árbol, Tropical

4.2 Temporada

Otoño, Primavera, Verano

Monzón

4.3 Variedades

Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Amarillo dorado, Verde

Verde

4.6 Dentro Color

Verde amarillento

Amarillo

4.7 Forma

Ovalada y Estrella (sección transversal)

Óvalo

4.8 Textura

Crispy

Difícil

4.9 Gusto

Crujiente, Jugoso, Dulce

Cremoso, Dulce

4.10 Origen

Sri Lanka

Sudeste Asiático

4.11 Crece sobre

No Disponible

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Bien drenado

Arcilla

4.12.2 pH Suelo

4.5-75-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Húmedo, Caliente al clima cálido

Caliente, Húmedo

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.

1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Taiwán