Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Lê vs Quả me Dinh dưỡng

Lê
Quả me
Quả me vs Lê Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
15,23 g   
26
62,50 g   
4
Chất xơ
3,10 g   
19
5,10 g   
10
Đường
9,75 g   
24
57,40 g   
3
Chất đạm
0,36 g   
99+
2,80 g   
4
Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,04   
23
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
30,00 mcg   
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,43 mg   
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,15 mg   
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
1,94 mg   
2
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,05 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
26
Vitamin B9 (axit Folic)
7,00 mcg   
28
14,00 mcg   
21
Vitamin C (ascorbic acid)
4,30 mg   
99+
3,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
2,80 mcg   
22
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
44,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36
choline
5,10 mg   
24
8,60 mg   
8
Mập
0,14 g   
39
0,60 g   
14
khoáng sản
  
  
kali
116,00 mg   
99+
628,00 mg   
4
Bàn là
0,18 mg   
99+
2,80 mg   
2
sodium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2
canxi
9,00 mg   
35
74,00 mg   
2
magnesium
7,00 mg   
28
92,00 mg   
1
kẽm
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Photpho
12,00 mg   
34
113,00 mg   
1
mangan
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
31
Đồng
0,08 mg   
27
0,00 mg   
99+
Selenium
0,10 mcg   
16
1,30 mcg   
6
Axit béo
  
  
Omega 3
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38
6s Omega
93,00 mg   
20
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
8,00 mg   
10
0,00 mg   
16
Hàm lượng nước
83,96 g   
99+
82,00 g   
99+
Tro
0,32 g   
37
0,09 g   
99+
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!