Nhà
 So sánh Trái cây

Loquat vs blackcurrant Dinh dưỡng

Loquat
blackcurrant
blackcurrant vs Loquat Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
12,14 g   
40
15,40 g   
24
Chất xơ
1,70 g   
29
Không có sẵn   
Chất đạm
0,40 g   
99+
1,40 g   
16
Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,09   
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg   
8
12,00 mcg   
25
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,40 mg   
7
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,07 mg   
26
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
Không có sẵn   
181,00 mg   
2
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
1,00 mg   
9
Mập
0,20 g   
33
0,40 g   
21
khoáng sản
  
  
kali
266,00 mg   
24
322,00 mg   
15
Bàn là
0,28 mg   
37
1,54 mg   
9
sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
canxi
16,00 mg   
25
55,00 mg   
4
magnesium
13,00 mg   
22
24,00 mg   
10
kẽm
0,05 mg   
28
0,27 mg   
11
Photpho
27,00 mg   
19
59,00 mg   
5
mangan
0,15 mg   
22
0,26 mg   
18
Đồng
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25
Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
13,00 mg   
28
72,00 mg   
11
6s Omega
77,00 mg   
26
107,00 mg   
18
sterol
  
  
phytosterol
2,00 mg   
15
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
86,73 g   
29
81,96 g   
99+
Tro
0,50 g   
26
0,86 g   
12
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!