Nhà
 So sánh Trái cây

Lychee vs trái cam Dinh dưỡng

Lychee
trái cam
trái cam vs Lychee Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
16,53 g  
19
11,75 g  
99+
Chất xơ
1,30 g  
35
2,40 g  
25
Đường
15,23 g  
12
9,35 g  
33
Chất đạm
0,83 g  
35
0,94 g  
28
Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,08  
18
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
11,00 mcg  
28
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,09 mg  
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
0,28 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
24
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
29
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
30,00 mcg  
8
Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg  
7
53,20 mg  
14
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,18 mg  
36
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
129,00 mcg  
11
choline
7,10 mg  
18
8,40 mg  
13
Mập
0,44 g  
20
0,12 g  
99+
khoáng sản
  
  
kali
171,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+
Bàn là
0,13 mg  
99+
0,10 mg  
99+
sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21
canxi
5,00 mg  
99+
40,00 mg  
7
magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
kẽm
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26
Photpho
31,00 mg  
16
14,00 mg  
32
mangan
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Đồng
0,15 mg  
11
0,05 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11
Axit béo
  
  
Omega 3
65,00 mg  
12
7,00 mg  
36
6s Omega
67,00 mg  
27
18,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
24,00 mg  
6
Hàm lượng nước
81,76 g  
99+
86,75 g  
30
Tro
0,44 g  
31
0,44 g  
31
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!