Nhà
 So sánh Trái cây

Nho đỏ vs Jambul Dinh dưỡng

Nho đỏ
Jambul
Jambul vs Nho đỏ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
13,80 g  
34
14,00 g  
32
Chất xơ
4,30 g  
13
0,60 g  
99+
Đường
7,37 g  
99+
14,00 g  
13
Chất đạm
1,40 g  
16
1,00 g  
26
Protein Tỷ số carb
0,10  
15
0,04  
24
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,01 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg  
99+
-  
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
24
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30
Vitamin C (ascorbic acid)
41,00 mg  
20
11,85 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
0,30 mcg  
39
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
47,00 mcg  
25
-  
choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10
Mập
0,20 g  
33
0,23 g  
32
khoáng sản
  
  
kali
275,00 mg  
22
55,00 mg  
99+
Bàn là
1,00 mg  
13
1,41 mg  
10
sodium
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3
canxi
33,00 mg  
13
11,65 mg  
32
magnesium
13,00 mg  
22
35,00 mg  
3
kẽm
0,23 mg  
12
0,09 mg  
24
Photpho
44,00 mg  
7
15,60 mg  
30
mangan
0,19 mg  
23
0,02 mg  
99+
Đồng
0,11 mg  
20
0,02 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13
Axit béo
  
  
Omega 3
35,00 mg  
22
0,00 mg  
99+
6s Omega
53,00 mg  
32
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26
Hàm lượng nước
83,95 g  
99+
84,75 g  
40
Tro
0,66 g  
18
0,50 g  
27
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!