Nhà
Trái cây Calorie thấp
-
Táo Xanh
Long An
táo
Trái cây Calorie cao
+
mít
Trái thạch lựu
Trái chuối
Tất cả các Trái cây mùa
+
táo
Cà chua
Đu đủ
Trái cây mùa đông
+
quất
Quýt
Sung
Trái cây mùa xuân
+
Quả dưa chuột
dâu tằm
Blackberry
×
Ôliu
☒
Dâu rừng
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Thực đơn
So sánh Trái cây
Tìm thấy
▼
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Hơn
X
Ôliu
X
Dâu rừng
Ôliu vs Dâu rừng
Ôliu
Dâu rừng
Add ⊕
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu
1.1.1 lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
1.2 lợi ích Skin
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
1.3 lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
NA
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
1.5 Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng
Dị ứng
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
2.2 carbs
Nho khô Thông t..
⊕
▶
▼
3,84 g
Rank:
72
(Overall)
▶
11,94 g
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Trái bơ Thông tin
⊕
▶
15.9
(quất Thông ti..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Chất xơ
chanh dây Thông..
⊕
▶
▼
3,30 g
Rank:
18
(Overall)
▶
6,50 g
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Blackberry Thông tin
⊕
▶
2.9
(Sung Thông ti..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Đường
Ngày Thông tin
⊕
▶
▼
0,54 g
Rank:
61
(Overall)
▶
4,42 g
Rank:
47
(Overall)
▶
▲
Cây nham lê Thông tin
⊕
▶
10.58
(Quýt Thông ti..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Chất đạm
Gojiberry Thông..
⊕
▶
▼
1,03 g
Rank:
24
(Overall)
▶
1,20 g
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
táo Thông tin
⊕
▶
1.3
(Long An Thông..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Protein Tỷ số carb
Solanum Betaceu..
⊕
▶
▼
0,26
Rank:
3
(Overall)
▶
0,10
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
táo Thông tin
⊕
▶
0.1
(Dâu rừng Thôn..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
Quả bí ngô Thôn..
⊕
▶
▼
20,00 mcg
Rank:
20
(Overall)
▶
2,00 mcg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Trái thạch lựu Thông tin
⊕
▶
42
(Cà chua Thông..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Quả me Thông tin
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
táo Thông tin
⊕
▶
0.053
(Boysenberry T..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Gojiberry Thông..
⊕
▶
▼
0,01 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
táo Thông tin
⊕
▶
0.066
(Ngày Thông ti..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
Physalis Thông ..
⊕
▶
▼
0,24 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
0,60 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Thông tin
⊕
▶
0.54
(Dừa Thông tin)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Trái bơ Thông t..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
0,33 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Lychee Thông tin
⊕
▶
0.24
(Mơ Thông tin)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
Trái chuối Thôn..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
táo Thông tin
⊕
▶
0.086
(Quả nho Thông..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
Trái bơ Thông t..
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
21,00 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Thông tin
⊕
▶
16
(Quýt Thông ti..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
Trái ổi Thông t..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
26,20 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Ôliu Thông tin
⊕
▶
31.2
(hồng Bưởi Thô..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Ôliu Thông tin
⊕
▶
▼
3,81 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,87 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Thông tin
⊕
▶
0.5
(Physalis Thôn..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
xanh Kiwi Thông..
⊕
▶
▼
1,40 mcg
Rank:
28
(Overall)
▶
7,80 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
trái cam Thông tin
⊕
▶
5.1
(Cây Nam việt ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 lycopene
Trái ổi Thông t..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Trái bơ Thông tin
⊕
▶
1419
(hồng Bưởi Thô..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 lutein + zeaxanthin
quả hồng Thông ..
⊕
▶
▼
510,00 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
136,00 mcg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Trái dứa Thông tin
⊕
▶
85
(ngọt Cherry T..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 choline
Trái bơ Thông t..
⊕
▶
▼
14,20 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
12,30 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Thông tin
⊕
▶
6.7
(Cà chua Thông..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Mập
Dừa Thông tin
⊕
▶
▼
15,32 g
Rank:
2
(Overall)
▶
0,65 g
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Physalis Thông tin
⊕
▶
1.17
(Trái thạch lự..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
Gojiberry Thông..
⊕
▶
▼
42,00 mg
Rank:
74
(Overall)
▶
151,00 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
▲
Ôliu Thông tin
⊕
▶
250
(quả táo ta Th..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Bàn là
Gojiberry Thông..
⊕
▶
▼
0,49 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
0,69 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
trắng Bưởi Thông tin
⊕
▶
0.69
(Dâu rừng Thôn..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 sodium
Ôliu Thông tin
⊕
▶
▼
1.556,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
trái cam Thông tin
⊕
▶
26.2
(Jambul Thông ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 canxi
Gojiberry Thông..
⊕
▶
▼
52,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
25,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Long An Thông tin
⊕
▶
20
(Đu đủ Thông t..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 magnesium
Quả me Thông tin
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
22,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Thông tin
⊕
▶
16
(Boysenberry T..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 kẽm
Gojiberry Thông..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
0,42 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
táo Thông tin
⊕
▶
0.22
(Nho khô Thông..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Photpho
Dừa Thông tin
⊕
▶
▼
4,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
29,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Thông tin
⊕
▶
27
(đăng tin vịt ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 mangan
Cây nham lê Thô..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
0,67 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
táo Thông tin
⊕
▶
0.232
(Cà tím Thông ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Đồng
Gojiberry Thông..
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,09 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
táo Thông tin
⊕
▶
0.127
(Quả nho Thông..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenium
Gojiberry Thông..
⊕
▶
▼
0,90 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
0,20 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
táo Thông tin
⊕
▶
3
(Ngày Thông ti..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
Cherimoya Thông..
⊕
▶
▼
92,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
126,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Dưa hấu Thông tin
⊕
▶
35
(Nho đỏ Thông ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 6s Omega
Trái bơ Thông t..
⊕
▶
▼
1.215,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
249,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Jambul Thông tin
⊕
▶
122
(vàng Kiwi Thô..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
Trái bơ Thông t..
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Thông tin
⊕
▶
18
(Mơ Thông tin)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Hàm lượng nước
Quả dưa chuột T..
⊕
▶
▼
75,28 g
Rank:
64
(Overall)
▶
85,75 g
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Thông tin
⊕
▶
80.32
(quả hồng Thôn..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Tro
Cây nham lê Thô..
⊕
▶
▼
4,53 g
Rank:
2
(Overall)
▶
0,46 g
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Thông tin
⊕
▶
1.85
(Nho khô Thông..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
Nho khô Thông t..
⊕
▶
▼
115,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
53,00 kcal
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Quả dưa chuột Thông tin
⊕
▶
68
(Trái ổi Thông..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Dừa Thông tin
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Quả dưa chuột Thông tin
⊕
▶
75
(Cherimoya Thô..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
Quả me Thông tin
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
52,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Trái chôm chôm Thông tin
⊕
▶
64
(Blackberry Th..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Năng lượng trong mẫu khô
Feijoa Thông tin
⊕
▶
▼
467,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
363,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Thông tin
⊕
▶
300
(trái cam Thôn..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Dừa Thông tin
⊕
▶
▼
119,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
91,00 kcal
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Cà chua Thông tin
⊕
▶
82
(Trái chôm chô..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calo trong thực phẩm
3.7.1 Calo trong nước trái cây
Ngày Thông tin
⊕
▶
▼
60,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
68,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Cà chua Thông tin
⊕
▶
75
(Cây nham lê T..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calo trong Jam
Huckleberry Thô..
⊕
▶
▼
200,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
150,00 kcal
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Clementine Thông tin
⊕
▶
238
(Physalis Thôn..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calo trong Pie
Sung Thông tin
⊕
▶
▼
240,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
169,00 kcal
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
xa kê Thông tin
⊕
▶
280
(Lychee Thông ..)
◀
▶
ADD ⊕
4 Đặc điểm
4.1 Kiểu
cây ăn quả
quả mọng
4.2 Mùa
mùa xuân, Mùa hè
Mùa hè
4.3 giống
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham
4.4 không hạt giống
Không
Không
4.5 Màu
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng
4.6 bên trong màu
nâu
Hồng
4.7 hình dáng
hình trái xoan
hình nón
4.8 Kết cấu
thịt
rôm rả
4.9 Nếm thử
Đắng
Ngọt
4.10 Gốc
Khu vực Đông Địa Trung Hải
Châu Âu, Bắc Á
4.11 mọc trên
Cây
Cây
4.12 Canh tác
4.12.1 Loại đất
Thoát nước tốt
Sandy mùn
4.12.2 pH đất
7-8
5.8-6.5
4.12.3 Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng
Lạnh
5 Sự kiện
5.1 Sự thật về
Character length exceed error
Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
5.2 Trong Đồ uống có cồn
5.2.1 Rượu nho
Vâng
Vâng
5.2.2 bia
Vâng
Vâng
5.2.3 Spirits
Vâng
Vâng
5.2.4 cocktails
Vâng
Vâng
5.3 Sản lượng
5.3.1 Top sản xuất
Tây Ban Nha
Nga
5.3.2 Các nước khác
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ
5.3.3 Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
5.3.4 Lên trên xuất khẩu
Ý
Ba Lan
6 Tên khoa học
6.1 Tên thực vật
Olea europaea
Rubus idaeus
6.2 Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Không có sẵn
7 Phân loại
7.1 Miền
Eukarya
Eukarya
7.2 Vương quốc
Plantae
Plantae
7.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
7.7 Gọi món
bộ hoa môi
Rosales
7.8 gia đình
họ ô liu
Rosaceae
7.9 giống
Olea
Rubus
7.10 Loài
O. europaea
R. idaeus
7.11 generic Nhóm
Ôliu
Bông hồng
So sánh Trái cây Calorie cao
» Hơn
Ôliu và chanh dây
Ôliu và Mận
Ôliu và Mỹ Persimmon
» Hơn
Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Trái cây Calorie cao
» Hơn
Ngày
Dừa
Quả sầu riêng
quả táo ta
Mận
Mỹ Persimmon
» Hơn
Hơn Trái cây Calor...
Trái cây Calorie cao
»Hơn
chanh dây
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Nho khô
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
xa kê
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn Trái cây Calorie cao
So sánh Trái cây Calorie cao
»Hơn
Dâu rừng và quả táo ta
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Dâu rừng và Dừa
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Dâu rừng và Quả sầu riêng
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao