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Himbeere
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Himbeere

Olive vs Himbeere

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
1.2 Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
1.3 Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
N/A
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen
Allergische Reaktion
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
3,84 g11,94 g
Was ist Avocado ?
1 79.18
2.2.1 Faser
3,30 g6,50 g
Was ist Brombeere ?
0 10.4
2.2.2 Zucker
0,54 g4,42 g
Was ist Heidelbeere ?
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,03 g1,20 g
Was ist Apfel ?
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,260,10
Was ist Apfel ?
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg2,00 mcg
Was ist Granatapfel ?
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,03 mg
Was ist Apfel ?
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg0,04 mg
Was ist Apfel ?
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg0,60 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,02 mg0,33 mg
Was ist Litschi ?
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,06 mg
Was ist Apfel ?
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg21,00 mcg
Was ist Goji-Beeren ?
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg26,20 mg
Apfel
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg0,87 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 mcg7,80 mcg
Was ist Orange ?
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Was ist Avocado ?
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
510,00 mcg136,00 mcg
Was ist Ananas ?
0 834
2.4.13 Cholin
14,20 mg12,30 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 14.2
2.5 Fett
15,32 g0,65 g
Was ist Physalis ?
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
42,00 mg151,00 mg
Apfel
42 840
2.6.2 Eisen
0,49 mg0,69 mg
Was ist Weiße Pampelmuse ?
0.06 9
2.6.3 Natrium
1.556,00 mg1,00 mg
Was ist Orange ?
0 1556
2.6.4 Kalzium
52,00 mg25,00 mg
Was ist Longan ?
1 100
2.6.5 Magnesium
11,00 mg22,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 92
2.6.6 Zink
0,04 mg0,42 mg
Was ist Apfel ?
0 2.7
2.6.7 Phosphor
4,00 mg29,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 113
2.6.8 Mangan
0,00 mg0,67 mg
Was ist Apfel ?
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,12 mg0,09 mg
Was ist Apfel ?
0 2
2.6.10 Selen
0,90 mcg0,20 mcg
Was ist Apfel ?
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
92,00 mg126,00 mg
Was ist Wassermelone ?
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg249,00 mg
Was ist Jambul ?
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Jambul ?
0 87
2.9 Wassergehalt
75,28 G85,75 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 95.23
2.10 Asche
4,53 G0,46 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
115,00 kcal53,00 kcal
Was ist Gurke ?
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Gurke ?
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar52,00 kcal
Was ist Rambutan ?
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
467,00 kcal363,00 kcal
Was ist Goji-Beeren ?
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
119,00 kcal91,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
60,00 kcal68,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
200,00 kcal150,00 kcal
Was ist Clementine ?
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
240,00 kcal169,00 kcal
Was ist Brotfrucht ?
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Baumfrucht
Beere
4.2 Jahreszeit
Feder, Sommer
Sommer
4.3 Sorten
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Schwarz, Grün, Lila, Gelb
Schwarz, Lila, Rot, Gelb
4.6 Innenfarbe
Braun
Rosa
4.7 Gestalten
Oval
Konisch
4.8 Textur
Fleischig
Saftig
4.9 Geschmack
Bitter
Süß
4.10 Herkunft
Östliches Mittelmeer-Region
Europa, Nordasien
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
sandiger Lehm
4.12.2 Boden-pH
7-85.8-6.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Kalt
5 Fakten
5.1 Fakten über
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Spanien
Russland
5.3.2 Andere Länder
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.4 Top Exporteur
Italien
Polen
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Olea europaea
Rubus Idaeus
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Auftrag
Lamiales
Rosales
7.8 Familie
Oleaceae
Rosaceae
7.9 Gattung
Olea
Rubus
7.10 Spezies
O. europaea
R. idaeus
7.11 Gattungsgruppe
Olive
Rose