Nhà
So sánh Trái cây


Quả bí ngô và Trái bơ


Trái bơ và Quả bí ngô


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân  
ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính  

lợi ích chung
Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da  
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
bệnh thận và túi mật  
Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
6,50 g  
99+
1,00 g  
99+

Chất xơ
0,50 g  
99+
6,70 g  
5

Đường
2,76 g  
99+
0,70 g  
99+

Chất đạm
1,00 g  
25
2,00 g  
10

Protein Tỷ số carb
0,15  
11
0,24  
4

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg  
2
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
8
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
1,70 mg  
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
15
1,40 mg  
1

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
28
0,30 mg  
4

Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg  
19
81,00 mcg  
1

Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
2,10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
21,00 mcg  
2

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
271,00 mcg  
5

choline
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2

Mập
0,10 g  
99+
14,70 g  
3

khoáng sản
  
  

kali
340,00 mg  
14
485,00 mg  
7

Bàn là
0,80 mg  
16
0,50 mg  
24

sodium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

canxi
21,00 mg  
22
12,00 mg  
30

magnesium
12,00 mg  
23
29,00 mg  
6

kẽm
0,32 mg  
8
0,60 mg  
4

Photpho
44,00 mg  
7
52,00 mg  
6

mangan
0,13 mg  
30
0,10 mg  
35

Đồng
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
8

Selenium
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
82,22 mg  
10
236,00 mg  
2

6s Omega
49,00 mg  
34
1.689,00 mg  
1

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
87,00 mg  
1

Hàm lượng nước
94,20 g  
3
73,20 g  
99+

Tro
1,40 g  
5
1,60 g  
4

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
26,00 kcal  
99+
160,00 kcal  
5

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
30,00 kcal  
99+
160,00 kcal  
5

Calo trong đông lạnh mẫu
26,00 kcal  
99+
172,40 kcal  
5

Năng lượng trong mẫu khô
213,00 kcal  
99+
686,40 kcal  
2

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
34,00 kcal  
99+
-  

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
46,00 kcal  
33
306,00 kcal  
2

Calo trong Jam
130,00 kcal  
35
222,00 kcal  
23

Calo trong Pie
244,00 kcal  
40
288,00 kcal  
25

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Tất cả các mùa  
Mùa hè  

giống
Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng  
Màu xanh lá cây đậm  

bên trong màu
kem vàng  
trắng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
có sợi  
rôm rả  

Nếm thử
kem, Mềm mại, Ngọt  
có bơ  

Gốc
Mexico  
Mexico, Trung Mỹ  

mọc trên
Vines  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga  

pH đất
5.5-7.5  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng  
Ẩm ướt, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên bí ngô có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp 'pepon', có nghĩa là 'dưa lớn'.
  • Quả bí ngô lớn nhất từng được trồng nặng 1.140 pound.
  • Bí ngô từng được biết đến với công dụng xóa tàn nhang và chữa vết rắn cắn.
  
  • Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
  • Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
  • Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Mexico  

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
Mexico  

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita maxima  
Persea Americana  

Từ đồng nghĩa
Cucurbita pepo, Bóng quần  
Persea Gratissima  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Magnollidae  

Gọi món
bộ bầu bí  
bộ nguyệt quế  

gia đình
Cucurbitaceae  
Lauraceae  

giống
Cucurbita  
Persea  

Loài
Cucurbita mixta  
P. Americana  

generic Nhóm
-  
cây nguyệt quế  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao