Nhà
So sánh Trái cây


Trái bơ và Physalis


Physalis và Trái bơ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen   
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm   

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm   
không xác định   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè   
NA   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân   
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
1,00 g   
99+
13,30 g   
36

Chất xơ
6,70 g   
5
0,50 g   
40

Đường
0,70 g   
99+
3,90 g   
99+

Chất đạm
2,00 g   
10
2,30 g   
8

Protein Tỷ số carb
0,24   
4
0,17   
10

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg   
3
2,80 mg   
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg   
1
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg   
4
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg   
1
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
Không có sẵn   

choline
14,20 mg   
1
2,00 mg   
30

Mập
14,70 g   
3
0,00 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
485,00 mg   
7
170,00 mg   
99+

Bàn là
0,50 mg   
24
1,30 mg   
11

sodium
7,00 mg   
12
Không có sẵn   

canxi
12,00 mg   
29
12,00 mg   
29

magnesium
29,00 mg   
6
8,00 mg   
27

kẽm
0,60 mg   
4
0,10 mg   
23

Photpho
52,00 mg   
6
39,00 mg   
9

mangan
0,10 mg   
31
0,40 mg   
9

Đồng
0,20 mg   
8
0,10 mg   
22

Selenium
0,40 mcg   
13
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
236,00 mg   
2
Không có sẵn   

6s Omega
1.689,00 mg   
1
Không có sẵn   

sterol
  
  

phytosterol
87,00 mg   
1
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
73,20 g   
99+
Không có sẵn   

Tro
1,60 g   
4
0,80 g   
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
160,00 kcal   
3
77,00 kcal   
9

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
172,40 kcal   
2
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
686,40 kcal   
2
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
306,00 kcal   
2
60,00 kcal   
22

Calo trong Jam
222,00 kcal   
23
238,00 kcal   
22

Calo trong Pie
288,00 kcal   
23
320,00 kcal   
14

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới   
rau quả   

Mùa
Mùa hè   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Màu xanh lá cây đậm   
Vàng tươi, trái cam   

bên trong màu
trắng   
trái cam   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
có bơ   
NA   

Gốc
Mexico, Trung Mỹ   
Chile, Peru   

mọc trên
Cây   
bụi cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga   
NA   

pH đất
6-6.5   
5-6.1   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Nếu không có sương giá   
NA   

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
  • Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
  • Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.
  
NA   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Mexico   
NA   

Các nước khác
Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
NA   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
nước Hà Lan   

Lên trên xuất khẩu
Mexico   
Colombia   

Tên khoa học

Tên thực vật
Persea Americana   
Physalis peruviana   

Từ đồng nghĩa
Persea Gratissima   
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Magnollidae   
Asteridae   

Gọi món
bộ nguyệt quế   
Solanales   

gia đình
Lauraceae   
Solanaceae   

giống
Persea   
Physalis   

Loài
P. Americana   
Physalis   

generic Nhóm
cây nguyệt quế   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao