Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Labu dan Alpukat


Alpukat dan Labu


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan   
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis   

Manfaat Umum
Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mengatur pertumbuhan rambut   
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi   
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi   

Efek samping
Ginjal dan kandung empedu penyakit   
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
6,50 g   
99+
1,00 g   
99+

Serat
0,50 g   
40
6,70 g   
5

Gula
2,76 g   
99+
0,70 g   
99+

protein
1,00 g   
25
2,00 g   
10

Protein untuk carb Ratio
0,15   
11
0,24   
4

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg   
1
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
8
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
1,70 mg   
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
13
1,40 mg   
1

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
28
0,30 mg   
4

Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg   
19
81,00 mcg   
1

Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
2,10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
21,00 mcg   
2

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
271,00 mcg   
4

kolin
0,00 mg   
32
14,20 mg   
1

Lemak
0,10 g   
99+
14,70 g   
3

bahan galian
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
485,00 mg   
7

Besi
0,80 mg   
16
0,50 mg   
24

Sodium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Kalsium
21,00 mg   
21
12,00 mg   
29

Magnesium
12,00 mg   
23
29,00 mg   
6

Seng
0,32 mg   
8
0,60 mg   
4

Fosfor
44,00 mg   
7
52,00 mg   
6

manggan
0,13 mg   
26
0,10 mg   
31

Tembaga
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
8

selenium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
82,22 mg   
10
236,00 mg   
2

6s Omega
49,00 mg   
33
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
87,00 mg   
1

Kandungan air
94,20 g   
3
73,20 g   
99+

Abu
1,40 g   
5
1,60 g   
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
26,00 kkal   
38
160,00 kkal   
3

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal   
23
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
172,40 kkal   
2

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
686,40 kkal   
2

Kalori dalam Formulir Kaleng
34,00 kkal   
24
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
46,00 kkal   
32
306,00 kkal   
2

Kalori di Jam
130,00 kkal   
35
222,00 kkal   
23

Kalori di Pie
244,00 kkal   
37
288,00 kkal   
23

karakteristik

Mengetik
memetik   
memetik, buah pohon, Tropis   

Musim
Semua musim   
Musim panas   

varietas
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih   
Hijau tua   

Di dalam Warna
Creamy Kuning   
putih   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berserat   
Berair   

Rasa
Lembut, Lembut, Manis   
Bermentega   

Asal
Mexico   
Mexico, Amerika Tengah   

tumbuh pada
Vines   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan   
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi   

pH tanah
5.5-7.5   
6-6.5   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
Lembab, tanpa salju   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Mexico   

Negara-negara lain
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat   
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Cina   
Mexico   

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita maxima   
Persea Americana   

Sinonim
Cucurbita pepo, Squash   
Persea gratissima   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Magnollidae   

Memesan
cucurbitales   
Laurales   

Keluarga
Cucurbitaceae   
Lauraceae   

Marga
Cucurbita   
Persea   

Jenis
Cucurbita mixta   
P. Americana   

generik Grup
Tidak tersedia   
Pohon salam   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori