Nhà
So sánh Trái cây


Quả me và mít


mít và Quả me


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng   

lợi ích chung
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau   
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen   
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn   
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật   
Dị ứng, đông máu   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Không có sẵn   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
62,50 g   
4
23,30 g   
10

Chất xơ
5,10 g   
10
1,50 g   
31

Đường
57,40 g   
3
19,08 g   
4

Chất đạm
2,80 g   
4
1,72 g   
12

Protein Tỷ số carb
0,04   
23
0,07   
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
5,00 mcg   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg   
1
0,11 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
4
0,06 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg   
2
0,92 mg   
10

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,24 mg   
23

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,33 mg   
2

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
24,00 mcg   
10

Vitamin C (ascorbic acid)
3,50 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,34 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
157,00 mcg   
5

choline
8,60 mg   
8
Không có sẵn   

Mập
0,60 g   
14
0,64 g   
13

khoáng sản
  
  

kali
628,00 mg   
4
448,00 mg   
8

Bàn là
2,80 mg   
2
0,23 mg   
99+

sodium
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18

canxi
74,00 mg   
2
24,00 mg   
19

magnesium
92,00 mg   
1
29,00 mg   
6

kẽm
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20

Photpho
113,00 mg   
1
21,00 mg   
24

mangan
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Đồng
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
31

Selenium
1,30 mcg   
6
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4

6s Omega
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
82,00 g   
99+
73,46 g   
99+

Tro
0,09 g   
99+
0,94 g   
9

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
239,00 kcal   
2
95,00 kcal   
6

Calo trong đông lạnh mẫu
187,00 kcal   
1
97,00 kcal   
5

Năng lượng trong mẫu khô
128,00 kcal   
37
258,64 kcal   
27

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
92,00 kcal   
7

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
28,00 kcal   
39
70,00 kcal   
17

Calo trong Jam
254,00 kcal   
17
250,00 kcal   
19

Calo trong Pie
239,00 kcal   
39
200,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới   
cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè   
mùa thu, gió mùa, Mùa hè   

giống
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari   
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
nâu, Màu nâu đỏ   
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam   

bên trong màu
nâu   
Màu vàng   

hình dáng
cong xi lanh   
hình trái xoan   

Kết cấu
Khó khăn   
có sợi   

Nếm thử
Chua ngọt   
Ngọt   

Gốc
Châu phi   
Ấn Độ   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt   

pH đất
5.6-6.5   
6-7.5   

Điều kiện khí hậu
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng   
Ẩm ướt, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
  
  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Không   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ   
Ấn Độ   

Các nước khác
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan   
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan   
Ấn Độ   

Tên khoa học

Tên thực vật
Tamarindus indica   
Artocarpus heterophyllus   

Từ đồng nghĩa
Tamarindo, tamarindus   
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Alismidae   

Gọi món
Fabales   
Rosales   

gia đình
Fabaceae   
Moraceae   

giống
Tamarindus   
Artocarpus   

Loài
Tamarindus indica   
A. heterophyllus   

generic Nhóm
Tamarind Sub   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao