×

quả Ugli
quả Ugli

Ôliu
Ôliu



ADD
Compare
X
quả Ugli
X
Ôliu

quả Ugli và Ôliu

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer

lợi ích chung

Cung cấp cho bạn năng lượng
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

làm sạch da
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

-
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

11,00 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,00 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Đường

8,00 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,00 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,090,26
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

-20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

-0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

-0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

-0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

30,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

70,00 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,20 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-510,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,40 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,20 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

170,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,20 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

23,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

11,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,07 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

14,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

-0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,07 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

15,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

25,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

90,50 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,60 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

45,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

43,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

43,00 kcal-
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

341,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

43,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

260,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

270,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Citrus
cây ăn quả

Mùa

Khô
mùa xuân, Mùa hè

giống

Tangelo Jamaica
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine

không hạt giống

Không
Không

Màu

trái cam, Màu vàng
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng

bên trong màu

kem vàng
nâu

hình dáng

Tròn
hình trái xoan

Kết cấu

Ngon
thịt

Nếm thử

Ngọt
Đắng

Gốc

Jamaica
Khu vực Đông Địa Trung Hải

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

thuộc về đất sét
Thoát nước tốt

pH đất

5.5-67-8
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ấm áp
Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

  • Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.
  • Ở Hy Lạp cổ đại, phấn mắt đầu tiên được tạo ra bằng cách thêm dầu ô liu vào than củi xay.
  • Loại dầu ô liu đắt nhất là dầu nguyên chất.
  • Loại cây ô liu lớn nhất được gọi là cây ô liu lừa và loại nhỏ nhất được gọi là cây ô liu đạn.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Không
Vâng

bia

Không
Vâng

Spirits

Không
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Jamaica
Tây Ban Nha

Các nước khác

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây

Lên trên nhập khẩu

Châu Âu
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Jamaica
Ý

Tên khoa học

Tên thực vật

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Olea europaea

Từ đồng nghĩa

Tangelo, tangelo cam quýt
Olea europaea

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

-
Magnoliophyta

Lớp học

-
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bồ hòn
bộ hoa môi

gia đình

Rutaceae
họ ô liu

giống

Citrus
Olea

Loài

C. reticulata × paradisi
O. europaea

generic Nhóm

Trái cây họ cam quýt
Ôliu