Nhà
 So sánh Trái cây

Quýt vs bưởi Dinh dưỡng

Quýt
bưởi
bưởi vs Quýt Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
13,34 g  
35
9,62 g  
99+
Chất xơ
1,80 g  
30
1,00 g  
38
Đường
10,58 g  
26
8,40 g  
39
Chất đạm
0,81 g  
36
0,76 g  
38
Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,08  
18
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg  
17
138,00 mcg  
7
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
26
0,03 mg  
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
38
0,22 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
31
0,20 mg  
34
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg  
19
9,00 mcg  
26
Vitamin C (ascorbic acid)
26,70 mg  
34
61,00 mg  
12
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
-  
choline
10,20 mg  
7
14,20 mg  
2
Mập
0,31 g  
27
0,04 g  
99+
khoáng sản
  
  
kali
166,00 mg  
99+
216,00 mg  
34
Bàn là
0,15 mg  
99+
0,11 mg  
99+
sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
canxi
37,00 mg  
10
4,00 mg  
99+
magnesium
12,00 mg  
23
6,00 mg  
29
kẽm
0,07 mg  
26
0,08 mg  
25
Photpho
20,00 mg  
25
17,00 mg  
28
mangan
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Đồng
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16
Axit béo
  
  
Omega 3
18,00 mg  
28
12,00 mg  
32
6s Omega
48,00 mg  
35
30,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6
Hàm lượng nước
85,17 g  
39
89,10 g  
16
Tro
0,38 g  
35
0,50 g  
27
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!