×

táo
táo

Dâu rừng
Dâu rừng



ADD
Compare
X
táo
X
Dâu rừng

táo vs Dâu rừng Dinh dưỡng

Add ⊕
1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
13,81 g11,94 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.3 Chất xơ
2,40 g6,50 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.2.5 Đường
10,00 g4,42 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.3 Chất đạm
0,30 g1,20 g
Trái bơ
0.3 14.07
1.3.1 Protein Tỷ số carb
0,020,10
trái cam
0.02 0.52
1.4 Vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg2,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
1.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,03 mg
Trái bơ
0 0.428
1.4.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg0,04 mg
Trái bơ
0 1.3
1.4.7 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,60 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.5.3 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg0,33 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.6.2 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg0,06 mg
trái cam
0 0.4
1.7.1 Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg21,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
2.2.1 Vitamin C (ascorbic acid)
4,60 mg26,20 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
2.3.1 Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg0,87 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
2.4.1 Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg7,80 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
2.4.2 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
2.6.1 lutein + zeaxanthin
29,00 mcg136,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
2.7.2 choline
3,40 mg12,30 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
2.8 Mập
0,20 g0,65 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
2.9 khoáng sản
2.9.1 kali
107,00 mg151,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
3.12.3 Bàn là
0,10 mg0,69 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
4.3.2 sodium
1,00 mg1,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
6.11.1 canxi
6,00 mg25,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
6.11.2 magnesium
5,00 mg22,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
6.11.3 kẽm
0,00 mg0,42 mg
Trái bơ
0 2.7
6.11.4 Photpho
11,00 mg29,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
6.11.5 mangan
0,00 mg0,67 mg
Trái bơ
0 3.3
6.11.6 Đồng
0,00 mg0,09 mg
Trái bơ
0 2
6.11.7 Selenium
0,00 mcg0,20 mcg
Trái bơ
0 63.7
6.12 Axit béo
6.12.1 Omega 3
9,00 mg126,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
6.12.2 6s Omega
43,00 mg249,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
6.13 sterol
6.13.1 phytosterol
12,00 mgKhông có sẵn
Jambul Dinh dưỡng
0 87
6.14 Hàm lượng nước
85,60 g85,75 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
6.15 Tro
0,20 g0,46 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1