×

Jabłko
Jabłko

Malina
Malina



ADD
Compare
X
Jabłko
X
Malina

Jabłko vs Malina Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
13,81 g11,94 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.2 Włókno
2,40 g6,50 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.3.1 Cukier
10,00 g4,42 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.4 Białko
0,30 g1,20 g
Awokado
0.3 14.07
1.5.2 Carb Stosunek Protein
0,020,10
Pomarańczowy
0.02 0.52
1.6 Witaminy
1.6.1 Witamina A (Retinol)
3,00 mcg2,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.6.3 Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,03 mg
Awokado
0 0.428
1.6.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg0,04 mg
Awokado
0 1.3
1.6.6 Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg0,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.6.8 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg0,33 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.6.10 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg0,06 mg
Pomarańczowy
0 0.4
1.6.12 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg21,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.6.14 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg26,20 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.6.16 Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg0,87 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.6.17 Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg7,80 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.6.19 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.6.20 Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg136,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.6.22 Cholina
3,40 mg12,30 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.7 Sadło
0,20 g0,65 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.8 Minerały
1.8.1 Potas
107,00 mg151,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.8.2 Żelazo
0,10 mg0,69 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.9.1 Sód
1,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.9.2 Wapń
6,00 mg25,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.10.2 Magnez
5,00 mg22,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.10.3 Cynk
0,00 mg0,42 mg
Awokado
0 2.7
1.10.5 Fosfor
11,00 mg29,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.10.7 Mangan
0,00 mg0,67 mg
Awokado
0 3.3
1.10.9 Miedź
0,00 mg0,09 mg
Awokado
0 2
1.10.11 Selen
0,00 mcg0,20 mcg
Awokado
0 63.7
1.11 Kwasy tłuszczowe
1.11.1 Omega 3s
9,00 mg126,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.11.3 Omega 6s
43,00 mg249,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.12 Steroli
1.12.1 Fitosteroli
12,00 mgNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
1.13 Zawartość Wody
85,60 g85,75 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.15 Popiół
0,20 g0,46 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1