×

Malina
Malina

Papaja
Papaja



ADD
Compare
X
Malina
X
Papaja

Malina i Papaja

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

11,94 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

6,50 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,42 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,20 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,05
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,33 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

21,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,20 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,87 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg1 828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

136,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

12,30 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,65 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

151,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,69 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

25,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

22,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,42 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,67 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,09 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

126,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,75 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,46 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

52,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

52,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

363,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

91,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

68,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

150,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

169,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Melon, Drzewa owocowe

Pora roku

Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty
Pomarańczowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Różowy
Pomarańczowy

Kształt

Stożkowy
Owalny

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

Słodkie
Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Europa, Północna Azja
Meksyk, Ameryka środkowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.8-6.54.5-8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Ciepły, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Rosja
Indie

Inne Kraje

Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Polska
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Rubus Idaeus
Carica papaya

Synonim

Jesion Idaeus
Carica Papaya

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Rosales
Brassicales

Rodzina

Rosaceae
Caricaceae

Genus

Rubus
Carica

Gatunki

R. idaeus
C. papaya

Rodzajowa Grupa

Róża
Papaja