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Himbeere
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Papaya
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Papaya

Himbeere und Papaya

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
Nein

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,94 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Faser

6,50 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

4,42 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,20 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,33 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

21,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

26,20 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

7,80 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg1.828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

136,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

12,30 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,65 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

151,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,69 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

25,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,42 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

29,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,67 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,09 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

126,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

85,75 G88,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,46 G0,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

53,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

52,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

52,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

363,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

91,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

68,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

150,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

169,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Melone, Baumfrucht

Jahreszeit

Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Schwarz, Lila, Rot, Gelb
Orange, Gelb

Innenfarbe

Rosa
Orange

Gestalten

Konisch
Oval

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

Süß
üppig, Süß

Herkunft

Europa, Nordasien
Mexiko, Zentralamerika

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
Felsig, Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

5.8-6.54.5-8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Warm, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Russland
Indien

Andere Länder

Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Polen
Mexiko

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Rubus Idaeus
Carica papaya

Synonym

Rubus Idaeus
Carica Papaya

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Rosales
Brassicales

Familie

Rosaceae
Caricaceae

Gattung

Rubus
Carica

Spezies

R. idaeus
C. Papaya

Gattungsgruppe

Rose
Papaya