Nhà
So sánh Trái cây


Trái bơ và ngọt Cherry


ngọt Cherry và Trái bơ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính  
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh Alzheimer  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, chữa đau đầu, điều trị viêm họng  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè  
Sốc phản vệ, khó thở, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân  
đau bụng, Dị ứng, Đầy hơi, khí đường ruột  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
1,00 g  
99+
16,00 g  
20

Chất xơ
6,70 g  
5
2,10 g  
27

Đường
0,70 g  
99+
12,80 g  
18

Chất đạm
2,00 g  
10
1,10 g  
21

Protein Tỷ số carb
0,24  
4
0,07  
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
31
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
0,03 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg  
3
0,15 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg  
1
0,20 mg  
35

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg  
4
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg  
1
4,00 mcg  
31

Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
2,10 mcg  
28

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
85,00 mcg  
18

choline
14,20 mg  
2
6,10 mg  
23

Mập
14,70 g  
3
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
485,00 mg  
7
222,00 mg  
33

Bàn là
0,50 mg  
24
0,36 mg  
31

sodium
7,00 mg  
12
0,00 mg  
21

canxi
12,00 mg  
30
13,00 mg  
29

magnesium
29,00 mg  
6
11,00 mg  
24

kẽm
0,60 mg  
4
0,07 mg  
26

Photpho
52,00 mg  
6
21,00 mg  
24

mangan
0,10 mg  
35
0,07 mg  
99+

Đồng
0,20 mg  
8
0,06 mg  
37

Selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
236,00 mg  
2
26,00 mg  
25

6s Omega
1.689,00 mg  
1
27,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
87,00 mg  
1
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
73,20 g  
99+
82,25 g  
99+

Tro
1,60 g  
4
0,48 g  
29

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
160,00 kcal  
5
63,00 kcal  
24

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
160,00 kcal  
5
50,00 kcal  
31

Calo trong đông lạnh mẫu
172,40 kcal  
5
66,00 kcal  
20

Năng lượng trong mẫu khô
686,40 kcal  
2
350,00 kcal  
13

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
-  
67,00 kcal  
24

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
306,00 kcal  
2
83,00 kcal  
12

Calo trong Jam
222,00 kcal  
23
145,00 kcal  
34

Calo trong Pie
288,00 kcal  
25
410,00 kcal  
3

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả  

Mùa
Mùa hè  
Mùa hè  

giống
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano  
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Whitegold, Symphony, blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena và Sweetheart  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu xanh lá cây đậm  
đỏ  

bên trong màu
trắng  
đỏ  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
Giòn  

Nếm thử
có bơ  
Ngọt  

Gốc
Mexico, Trung Mỹ  
Châu Âu, Tây Á  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga  
cát  

pH đất
6-6.5  
5.5-8  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Nếu không có sương giá  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
  • Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
  • Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.
  
  • Từ cherry có nguồn gốc từ thị trấn Cerasus của Thổ Nhĩ Kỳ.
  • Tại Oliver, British Columbia, một chiếc bánh nặng 39.683 pound đã được nướng và giữ kỷ lục là chiếc bánh anh đào lớn nhất.
  • Ngày bánh phô mai anh đào quốc gia là ngày 23 tháng 4.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Mexico  
gà tây  

Các nước khác
Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Áo, Chile, Trung Quốc, Pháp, nước Đức, Hy lạp, Iran, Ý, Ba Lan, Romania, Nga, Serbia, Tây Ban Nha, Syria, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Nga  

Lên trên xuất khẩu
Mexico  
Ba Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Persea Americana  
Prunus avium  

Từ đồng nghĩa
Persea Gratissima  
Prunus avium  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Magnollidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ nguyệt quế  
Rosales  

gia đình
Lauraceae  
Rosaceae  

giống
Persea  
Prunus  

Loài
P. Americana  
P. avium  

generic Nhóm
cây nguyệt quế  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao