trái cam

Trái bơ

trái cam và Trái bơ

trái cam

Trái bơ

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Hạ huyết áp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Tăng cường xương, điều trị loét, đặc tính giảm cân

ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, Ngất xỉu, Sổ mũi, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

đau bụng, Bệnh tiêu chảy, tăng cân

Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

11,75 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,40 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Đường

9,35 g0,70 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,94 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,080,24

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,25 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

30,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

53,20 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,18 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

129,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

8,40 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,12 g14,70 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

181,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,10 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

0,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

40,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

10,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,07 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

14,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,03 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,05 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,50 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

7,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

18,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn87,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

86,75 g73,20 g

0 95.23

2.10 Tro

0,44 g1,60 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

63,00 kcal160,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

47,00 kcalKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

45,00 kcal172,40 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

300,00 kcal686,40 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

61,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

45,00 kcal306,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

260,00 kcal222,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

333,00 kcal288,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Citrus

quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới

4.2 Mùa

Mùa đông

Mùa hè

4.3 giống

Cam - Ba Tư cam, Navel cam, Valencia cam và máu cam. Chua Orange - Seville cam, cam Bergamot cam, Chinotto cam và Daidai.

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano

4.4 không hạt giống

Vâng

Không

4.5 Màu

trái cam

Màu xanh lá cây đậm

4.6 bên trong màu

trái cam

trắng

4.7 hình dáng

Tròn

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

Ngon

rôm rả

4.9 Nếm thử

Sweet-chua

có bơ

4.10 Gốc

Đông Nam Á

Mexico, Trung Mỹ

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Sandy mùn

phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga

4.12.2 pH đất

6-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Nóng bức

Ẩm ướt, Nếu không có sương giá

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Có khoảng 600 loại cam có sẵn trên toàn thế giới.
Hơn 1 cây có thể phát triển từ một hạt giống cam duy nhất.
Cam và hoa cam là một biểu tượng của tình yêu.
Cây cam thường được nhân giống bằng ghép cành.

Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Brazil