Nhà
So sánh Trái cây


Trái chuối và Cây Nam việt quất


Cây Nam việt quất và Trái chuối


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, điều trị bệnh còi, phòng chống loét  

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè  
Sốc phản vệ, khó thở, ngứa, Phát ban da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng  
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Đau bụng, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
22,80 g  
11
12,20 g  
39

Chất xơ
2,60 g  
24
4,60 g  
12

Đường
12,20 g  
21
4,04 g  
99+

Chất đạm
1,10 g  
21
0,39 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,30 mg  
16

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,40 mg  
1
0,06 mg  
30

Vitamin B9 (axit Folic)
20,00 mcg  
15
1,00 mcg  
34

Vitamin C (ascorbic acid)
8,70 mg  
99+
13,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
1,20 mg  
9

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
5,10 mcg  
15

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
91,00 mcg  
16

choline
9,80 mg  
9
5,50 mg  
27

Mập
0,30 g  
28
0,13 g  
40

khoáng sản
  
  

kali
358,00 mg  
11
85,00 mg  
99+

Bàn là
0,30 mg  
35
0,25 mg  
40

sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

canxi
5,00 mg  
99+
8,00 mg  
38

magnesium
27,00 mg  
7
6,00 mg  
29

kẽm
0,20 mg  
14
0,10 mg  
23

Photpho
22,00 mg  
23
13,00 mg  
33

mangan
0,30 mg  
18
0,36 mg  
14

Đồng
0,10 mg  
22
0,06 mg  
36

Selenium
1,00 mcg  
7
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
27,00 mg  
24
22,00 mg  
26

6s Omega
46,00 mg  
36
33,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
36,00 mg  
3
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
74,90 g  
99+
87,13 g  
27

Tro
0,80 g  
13
0,20 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
95,29 kcal  
11
46,00 kcal  
35

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
89,00 kcal  
11
46,00 kcal  
34

Calo trong đông lạnh mẫu
85,71 kcal  
11
42,00 kcal  
38

Năng lượng trong mẫu khô
105,00 kcal  
99+
308,00 kcal  
22

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
121,00 kcal  
7
151,00 kcal  
5

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
100,00 kcal  
10
54,00 kcal  
27

Calo trong Jam
120,00 kcal  
36
150,00 kcal  
33

Calo trong Pie
269,00 kcal  
32
164,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa thu  

giống
Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn  
Đầu Đen, Howes, Ben Lear và Stevens  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
màu xanh lá, Màu vàng  
đỏ  

bên trong màu
trắng  
trắng  

hình dáng
cong xi lanh  
Tròn  

Kết cấu
thịt  
rôm rả  

Nếm thử
Ngọt  
Đắng, Chua cay  

Gốc
Papua New Guinea  
Bắc Mỹ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
đất sét, cát, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-7  
4.5-5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
  • Chuối trôi nổi trong nước.
  • Có khoảng 1000 giống chuối.
  • Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.
  
  • Người châu Âu cho rằng hoa nam việt quất trông giống đầu của loài sếu đầu đỏ, do đó có tên là Nam việt quất.
  • Chúng còn được gọi là quả mọng nảy vì chúng nảy lên khi chín.
  • Quả nam việt quất không mọc trong nước.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Các nước khác
Brazil, Cameroon, Trung Quốc, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda  
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Canada, Latvia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ukraina  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
Ecuador  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Musa acuminata và chuối hột  
Vaccinium macrocarpon  

Từ đồng nghĩa
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  
Oxycoccus macrocarpus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Liliidae  
Dillenhidae  

Gọi món
bộ gừng  
bộ thạch nam  

gia đình
họ chuối  
Đỗ quyên Ericaceae  

giống
Musa  
Vaccinium  

Loài
M. acuminata, M. balbisiana  
Vaccinium macrocarpon  

generic Nhóm
Trái chuối  
cây thạch thảo  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao