Nhà
So sánh Trái cây


Cây Nam việt quất và Sung


Sung và Cây Nam việt quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, điều trị bệnh còi, phòng chống loét   
ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương   
Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   
Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều trị gàu   
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, khó thở, ngứa, Phát ban da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Đau bụng, nôn   
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
12,20 g   
39
19,20 g   
13

Chất xơ
4,60 g   
12
2,90 g   
21

Đường
4,04 g   
99+
16,30 g   
5

Chất đạm
0,39 g   
99+
0,80 g   
37

Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
14
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (axit Folic)
1,00 mcg   
34
6,00 mcg   
29

Vitamin C (ascorbic acid)
13,30 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
4,70 mcg   
15

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
9,00 mcg   
32

choline
5,50 mg   
23
4,70 mg   
26

Mập
0,13 g   
40
0,30 g   
28

khoáng sản
  
  

kali
85,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Bàn là
0,25 mg   
40
0,37 mg   
30

sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

canxi
8,00 mg   
37
35,00 mg   
11

magnesium
6,00 mg   
29
17,00 mg   
17

kẽm
0,10 mg   
23
0,15 mg   
18

Photpho
13,00 mg   
33
14,00 mg   
32

mangan
0,36 mg   
11
0,13 mg   
25

Đồng
0,06 mg   
36
0,07 mg   
32

Selenium
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

6s Omega
33,00 mg   
99+
144,00 mg   
14

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
31,00 mg   
4

Hàm lượng nước
87,13 g   
25
79,11 g   
99+

Tro
0,20 g   
99+
0,66 g   
17

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal   
27
74,00 kcal   
10

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
42,00 kcal   
21
71,42 kcal   
9

Năng lượng trong mẫu khô
308,00 kcal   
16
249,00 kcal   
30

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
151,00 kcal   
2
69,00 kcal   
15

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
54,00 kcal   
26
65,00 kcal   
19

Calo trong Jam
150,00 kcal   
33
360,00 kcal   
5

Calo trong Pie
164,00 kcal   
99+
450,00 kcal   
1

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
cây ăn quả   

Mùa
mùa thu   
Mùa hè, Mùa đông   

giống
Đầu Đen, Howes, Ben Lear và Stevens   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
đỏ   
màu xanh lá, Màu tím, đỏ   

bên trong màu
trắng   
Hồng   

hình dáng
Tròn   
hình nón   

Kết cấu
rôm rả   
thịt   

Nếm thử
Đắng, Chua cay   
Ngọt   

Gốc
Bắc Mỹ   
Tây Á   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, cát, Thoát nước tốt   
đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát   

pH đất
4.5-5   
5-7   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp   
Khô, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
gà tây   

Các nước khác
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Canada, Latvia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ukraina   
Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu   
Pháp   

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
gà tây   

Tên khoa học

Tên thực vật
Vaccinium macrocarpon   
Ficus Carica   

Từ đồng nghĩa
Oxycoccus macrocarpus   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Alismidae   

Gọi món
bộ thạch nam   
Rosales   

gia đình
Đỗ quyên Ericaceae   
Moraceae   

giống
Vaccinium   
Ficus   

Loài
Vaccinium macrocarpon   
Ficus Carica   

generic Nhóm
cây thạch thảo   
dâu tằm   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp