Nhà
So sánh Trái cây


Trái dứa vs Ôliu


Ôliu vs Trái dứa


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất  
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  
-  

Tác dụng phụ
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn  
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Không  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,12 g  
37
3,84 g  
99+

Chất xơ
1,40 g  
34
3,30 g  
19

Đường
9,85 g  
30
0,54 g  
99+

Chất đạm
0,54 g  
99+
1,03 g  
24

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,26  
3

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
20,00 mcg  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
10
0,02 mg  
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
28
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,24 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg  
32
0,02 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg  
13
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
18,00 mcg  
17
3,00 mcg  
32

Vitamin C (ascorbic acid)
47,80 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
3,81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
1,40 mcg  
31

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
510,00 mcg  
2

choline
5,50 mg  
27
14,20 mg  
2

Mập
0,12 g  
99+
15,32 g  
2

khoáng sản
  
  

kali
109,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Bàn là
0,29 mg  
36
0,49 mg  
25

sodium
1,00 mg  
20
1.556,00 mg  
1

canxi
13,00 mg  
29
52,00 mg  
5

magnesium
12,00 mg  
23
11,00 mg  
24

kẽm
0,12 mg  
21
0,04 mg  
29

Photpho
8,00 mg  
40
4,00 mg  
99+

mangan
0,93 mg  
4
0,00 mg  
99+

Đồng
0,11 mg  
19
0,12 mg  
16

Selenium
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Axit béo
  
  

Omega 3
17,00 mg  
29
92,00 mg  
8

6s Omega
23,00 mg  
99+
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

phytosterol
6,00 mg  
23
22,00 mg  
8

Hàm lượng nước
86,00 g  
35
75,28 g  
99+

Tro
0,22 g  
99+
4,53 g  
2

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
50,00 kcal  
32
115,00 kcal  
8

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
50,00 kcal  
31
115,00 kcal  
7

Calo trong đông lạnh mẫu
50,00 kcal  
30
-  

Năng lượng trong mẫu khô
245,00 kcal  
99+
467,00 kcal  
4

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
52,00 kcal  
34
119,00 kcal  
8

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
53,00 kcal  
28
60,00 kcal  
23

Calo trong Jam
265,00 kcal  
13
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
303,00 kcal  
19
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Nhiệt đới  
cây ăn quả  

Mùa
mùa thu  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
Màu vàng  
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng  

bên trong màu
Màu vàng  
nâu  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Mạnh, Ngọt, Chua cay  
Đắng  

Gốc
Trung Mỹ, Nam Mỹ  
Khu vực Đông Địa Trung Hải  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-6  
7-8  

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Nắng  
Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  
  • Ở Hy Lạp cổ đại, phấn mắt đầu tiên được tạo ra bằng cách thêm dầu ô liu vào than củi xay.
  • Loại dầu ô liu đắt nhất là dầu nguyên chất.
  • Loại cây ô liu lớn nhất được gọi là cây ô liu lừa và loại nhỏ nhất được gọi là cây ô liu đạn.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Costa Rica  
Tây Ban Nha  

Các nước khác
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan  
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Costa Rica  
Ý  

Tên khoa học

Tên thực vật
Ananas comosus  
Olea europaea  

Từ đồng nghĩa
Ananas sativus  
Olea europaea  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Commelinidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ hòa thảo  
bộ hoa môi  

gia đình
Bromeliaceae  
họ ô liu  

giống
trái thơm  
Olea  

Loài
A. comosus  
O. europaea  

generic Nhóm
Trái dứa  
Ôliu  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp