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Apfel
Apfel
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Pomelo
Pomelo
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Apfel
X
Pomelo

Apfel vs Pomelo Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
Rosine Ernährung
⊕
▶
▼
13,81 g
Rank: 33 (Overall)▶
9,62 g
Rank: 55 (Overall)▶
▲
Avocado Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2.1 Faser
Maracuja Ernähr..
⊕
▶
▼
2,40 g
Rank: 24 (Overall)▶
1,00 g
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Brombeere Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2.3 Zucker
Datum Ernährung
⊕
▶
▼
10,00 g
Rank: 20 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Heidelbeere Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Eiweiß
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
0,30 g
Rank: 53 (Overall)▶
0,76 g
Rank: 38 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3.2 Protein zu Carb-Verhältnis
Tamarillo Ernäh..
⊕
▶
▼
0,02
Rank: 26 (Overall)▶
0,08
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Vitamine
1.5.1 Vitamin A (Retinol)
Kürbis Ernährung
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Granatapfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)
Tamarinde Ernäh..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 46 (Overall)▶
0,03 mg
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)▶
0,03 mg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.7.1 Vitamin B3 (Niacin)
Physalis Ernähr..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 62 (Overall)▶
0,22 mg
Rank: 52 (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Avocado Ernähru..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 48 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Litschi Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Banane Ernährung
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 46 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Vitamin B9 (Folsäure)
Avocado Ernähru..
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Guava Ernährung
⊕
▶
▼
4,60 mg
Rank: 60 (Overall)▶
61,00 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Olive Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.1 Vitamin E (Tocopherole)
Olive Ernährung
⊕
▶
▼
0,20 mg
Rank: 29 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.1 Vitamin K (Phyllochinon)
Grüne Kiwi Ernä..
⊕
▶
▼
2,20 mcg
Rank: 26 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Orange Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Lycopin
Guava Ernährung
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Avocado Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.3 Lutein + Zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
29,00 mcg
Rank: 25 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Ananas Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.5 Cholin
Avocado Ernähru..
⊕
▶
▼
3,40 mg
Rank: 28 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Fett
Kokosnuss Ernäh..
⊕
▶
▼
0,20 g
Rank: 33 (Overall)▶
0,04 g
Rank: 44 (Overall)▶
▲
Physalis Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.13 Mineralien
3.13.1 Kalium
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
107,00 mg
Rank: 67 (Overall)▶
216,00 mg
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Olive Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.1.1 Eisen
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 52 (Overall)▶
0,11 mg
Rank: 51 (Overall)▶
▲
Weiße Pampelmuse Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.11.1 Natrium
Olive Ernährung
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Orange Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.11.2 Kalzium
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank: 39 (Overall)▶
4,00 mg
Rank: 42 (Overall)▶
▲
Longan Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.11.3 Magnesium
Tamarinde Ernäh..
⊕
▶
▼
5,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
6,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.11.4 Zink
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
0,08 mg
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.11.5 Phosphor
Kokosnuss Ernäh..
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank: 35 (Overall)▶
17,00 mg
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.11.6 Mangan
Heidelbeere Ern..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)▶
0,02 mg
Rank: 57 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.11.7 Kupfer
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
0,05 mg
Rank: 42 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.11.8 Selen
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.12 Fettsäuren
6.12.1 Omega 3-Fettsäuren
Cherimoya Ernäh..
⊕
▶
▼
9,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Wassermelone Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.12.2 Omega 6s
Avocado Ernähru..
⊕
▶
▼
43,00 mg
Rank: 37 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jambul Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.13 Sterol
6.13.1 Phytosterol
Avocado Ernähru..
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank: 7 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jambul Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.14 Wassergehalt
Gurke Ernährung
⊕
▶
▼
85,60 G
Rank: 36 (Overall)▶
89,10 G
Rank: 14 (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.15 Asche
Heidelbeere Ern..
⊕
▶
▼
0,20 G
Rank: 42 (Overall)▶
0,50 G
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕

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