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Aubergine
Aubergine

Grüne Kiwi
Grüne Kiwi



ADD
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Aubergine
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Grüne Kiwi

Aubergine und Grüne Kiwi

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten

Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

5,88 g14,66 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,00 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

3,53 g8,99 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,98 g1,14 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,170,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg4,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,34 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,28 mg0,18 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

22,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,20 mg92,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg1,46 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

3,50 mcg40,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

36,00 mcg122,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,90 mg7,80 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,18 g0,52 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

229,00 mg312,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,23 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

9,00 mg34,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

14,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,16 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

24,00 mg34,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,23 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

13,00 mg42,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg246,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

92,30 G83,07 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,66 G0,61 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

25,00 kcal61,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

25,00 kcal61,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

24,00 kcal61,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

212,00 kcal352,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

24,00 kcal105,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

30,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

-245,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

170,00 kcal345,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse, Tropisch
Tropisch

Jahreszeit

Feder, Sommer
Feder, Sommer, Winter

Sorten

Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz
Braun, Grün

Innenfarbe

Weiß
Grün

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Fleischig
Saftig

Geschmack

Bitter, Leicht süß, Schwammig
Süß-sauer, Scharf

Herkunft

Indien
China

Wächst auf

Gebüsch
Wein

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
Gut durchlässige

Boden-pH

6-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima
Kalt, Sonnig

Fakten

Fakten über

In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

Nein
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

Nein
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Italien

Andere Länder

Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

China
Neuseeland

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Solanum melongena
Actinidia deliciosa

Synonym

Solanum ovigerum oder Solanum trongum
Strahlengriffel

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Asteridae
Dillenhidae

Auftrag

Solanales
Ericales

Familie

Solanaceae
Actinidiaceae

Gattung

Solanum
Actinidia

Spezies

S. melongena
A. deliciosa

Gattungsgruppe

-
Kiwi